メンタルヘルスブログ村 注目記事

宇宙の記憶と魂の旅：私たちがこの世界に存在する意味

 こんにちは、心の探求カウンセラーのchisatoです今日は「宇宙」「質量」「魂」「人生の意味」について、少し不思議で深いお話をしたいと思います。 ｡.｡･.…

ソウルヒーリングカウンセラー・chisato

真理への旅：星屑のかけら探し

次回の「みんなの食堂・風車」は4月5日（土）（バイキング形式）です。<br />

ワーカーズコレクティブ風車

風車blog

できる子って凄い

チビの大学の友達に物凄いハイスペックな子がいるそうで。給付型奨学金をいくつか貰い、バイトしないで一人暮らししながら大学生活をしているそうです。そして既に長期イ…

オレンジ

ダメママの反省日記

午後活とありがたい話

皆様、お疲れ様です。 今日は、1日仕事です。 ある偉い方から、ありがたい話を聞いたので書かせていただきます。 どうもですが、資格というのは、どこの会社で、どれくらい働いたか！という証明書で、 難易度ではなく、会社のなんかこうみたいな感じらしいです ここで働いていたんですね！...

ツツジ

ツツジのまったり雑記寄稿

【本音で生きていますか？】

素直になって、本音を表現したいあなたへ、 こんにちは〜 スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。 素直になって、自分の気持を 相手に伝える勇気が必要だと感じる…

keikoanaguchi

夢が驚くほどかなう魔法

4月18日 第2回 帯広重曹勉強会開催のご案内

皆さんこんにちはいつもありがとうございます柚木 悠希です2月の第1回目開催から旭川 セイフティ旭川 山本代表のご好意にて帯広での重曹勉強会の早くも第2回目開催…

・き・づ・な・

スピリチュアルサロン・き・づ・な・

紅白饅頭

昨日、長男が帰ってきて、職場（介護職）の創立周年記念で紅白饅頭もらってきたから二人で食べー。って出してくれた。 美味しかった。 今でも学校の入学式や卒業式で配られてるのかな。 次男が卒業してからも主人と一緒に暮らすようになってからも私は協議委員やってたけど、招待を受けた式典の控室で昆布茶と頂いた記憶がある。 協議委員は継続を求められたけど、病のこともあるし堺市から大阪市に引っ越して続けるのは難しく区切りをつけた。 委員会は校長室で行われるのだけど、歴代校長の写真が掲げられてて、主人の写真を見ると若いなぁ。と思ったものだ。（笑） 今朝は勤務時間が変わった主人に起こされたけど起きられなくて9時半に…

amgmc

〜鬱な私〜 ゆるーり、と。

立て続けに頓服服用してしまった日

こんばんは☽･:*今朝は5時過ぎに起きました。軽い筋トレをしてから起きました。午前中はデイケアに行きました。空想画の下描きを2枚描きました。時々休みながら描きました。途中から胸が苦しくなり、頭の中は「苦しい苦しい気が狂いそう、どうにかなってしまいそう」となり頓服(エビリファイ液体)が飲みたくなり早めにデイケアを後にして車の中で服用💊しました。♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*デイケアを後に三王山ふれあい公園へ行きました。しかし今日は雨なのでウォーキングできません☔️30分程、再び頓服服用して休みました。気が狂いそうな絶望 д꒪ͧ)…が収まってから、ふれあい館に移動🚗³₃してジムに行きました。いつもの...立て続けに頓服服用してしまった日

恵麻

精神疾患持ち恵麻の記録

発達障害がガンになるということ

現在、息子は母親との同居を拒否して、母親実家で祖父母とあたしの弟と暮らしております。最近「お初」の方も多いので、息子の発達障害に関して、時系列で書きます。知っ…

じゃじゃ

〜高機能自閉症息子〜大人の階段よじのぼる

インクルーシブ教育の重要性と日本の課題

">日本の教育において・・・ ">「特別支援教育」と言いながら・・・ ">結局は・・・実質「分ける教育」が長らく主流とされてきました。 ">障害のある子どもや特別な支援が必要な子どもたちを・・・ ">通常学級とは異なる場で学ばせることで・・・ ">より適切なサポートを提供しようとする意図があります。 ">でも、本来の世界的な潮流を見ると・・・ ">多様な子どもたちが共に学ぶ「インクルーシブ教育」が主流になりつつあるのです。 では・・・なぜ日本は今もなお「分ける教育」を続けているのでしょうか？ 「分ける教育」が生み出す社会的影響 「特別」という枠組みを作り・・・ 子どもたちを分けることは・・・ …

おおしま りつこ

perfection of mind

Flowers&#127804;

大塚静子

トラウマから解放され自由に生きてみよう！

ペラニンデポー632回目 …雨の朝

右上腕でした。血圧は、132－73。高いね。脈拍は、59。いいね。...

咲姫

くろ・むら・さき

自分の中に神様がいる

日本人は昔から、自然や日常生活の中に神が宿ると考えて生きてきました。 神はどこか外側にいる誰かではなく、自然や

トラウマセラピスト♡miwako

～あなたがトラウマから解放される方法～

2025年4月の縁起のいい日。開運カレンダーで運を味方に

入籍、引越し、開業、大きなお買い物、様々な人生の節目があります。大事な日を選ぶご参考にご覧ください。

sati

さちふく

あ あ、

ケイ素（テラヘルツ）商品やハンドメイドのお品物を扱っています 手作りのお洋服や小物たち・・・。ショップと日々の雑記帳

yukka

+ Le tiRoir +

通信制高校での初文化祭に肌で感じたそれぞれのよさ

 数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます。 はじめまして。母＆心理カウンセラーのてるこです。 我が家の息子は高1の冬に不登校となり2年生の進級…

不登校に悩む母だったてるこ

高校不登校考察Blog

盛り上がってるみたいだけど・・・

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。お花見って行きましたか？ワタシは近所の桜を生活の中で愛でる程度で、茗荷谷の播磨坂はお昼に散歩して楽しみました。先日、いただいてきた千代田区の桜を楽しむためのパンフレット。やはり、皇居周りに点在する桜の名所は規模も大きく千鳥ヶ淵や九段下はすごいキレイで、近くに勤めていたころは昼休みに楽しませてもらってました。そんなことを思いながらひと...

ココロ

陽だまりのココロ

4月の凶方位

4月の凶方位をお知らせします。  方位には吉方位もあれば凶方位もあります。  吉方位を気にする人は多いのですが、  凶方位に行かないのは 吉方位に行より、ずっ…

開運幸トレ 亜侑

幸せになる方法教えます 開運幸トレ

ハウスダストヤバい

ちょっと前に四川料理、麻婆豆腐食べに行きました✨✨辻堂駅から🚉徒歩12分くらい髪切りました！ばっさりいったよ！『「衝動」エンディングテーマ曲に』シャム猫娘の「…

シャム猫娘

シャム猫娘の「死ぬまで発情期」

お金が無い→とりあえず笑お

おはようございます今日は2時間くらいしか寝てないです。絶対仕事中に眠たくなるやつ。すでに少し眠たい。注射の薬が効いてきたかなぁってかんじ。今日もお仕事。家族の…

なゆるん

natural high

今度は出前館の出前（置き配）にネズミ…

これは…。 「配達先の家に棲み付いていたネズミが、置いて行かれた出前の袋に気付いてダイブ」 した可能性も考えられます。 しかし、そもそも調理済みの食品（害獣・害虫ホイホイ）を置き配するなよという…。 愉快犯にネズミ以上にヤバい物を混入されたらどうするよ？ それでも出前を置き...

Millie Endo

HSS型HSP🌏Millieの世界

今日は次の仕事になるかも？の会社見学。

今日の午後は東京まで会社見学にいく。東京って…って感じだけど、房総から行くので東京です。ホント遠いのです。快速じゃないと辛いです。私は派遣なのでひとつのところ…

Kota

自分をみつめるん。

昨日の障害者就労移行支援事業所でやった事1

「よくわかるExcel2019 応用」の第3章グラフの活用のStep3 補助縦棒グラフ付き円グラフを作成するStep4 スパークラインを作成するそして第3章の…

スカイライン2000

僕はADHD（発達障害の一種）だった

2025年度 美術教室のご案内

学校に通うのがつらくなっちゃったら、ちょっと寄り道して元気を取り戻しましょう。いろいろな人に出会い、いろいろな事を体験して、自分にピッタリのことを 自分で見つけ出しましょう。

フォローアップスクール

札幌YWCAフォローアップ・スクール

うつ病患者のための生活改善ガイド～日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ～

目次構成# うつ病患者のための生活改善ガイド～日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ～## 1. はじめに- 本記事の目的と概要- 生活改善がもたらす心身の変化## 2. うつ病と日常生活の課題### 2.1 うつ病の基本症状とその影響### 2.2 生活の乱れがも

こあら

うつ病サラリーマンの日常

【断酒237日目】はじめての学童はドキドキが止まらない。

おはようカッパです。はじめての小学校の学童へ送り出す朝、私はドキドキが止まらず。家族三人で学校へ向かう道中も、気持ちは不安と期待が入り混じり複雑でした。（ちな…

カッパ

断酒と心身健康の為の読書

個人セッションについて

しばらく個人セッションの新規受付を休止していましたが、何人か縁が切れてしまったりなどして余裕が出来たので久しぶりに再開します。 個人セッションは、感情の消耗が激しいので月に4枠のみとしています。 個人セッションは風俗やサービスではありません。 安く遊べる風俗ではないし、お客様ではないので『サービス』もしません。 あなたと私は、変態という土俵の上で対等な関係です。 人としての礼儀は尽くしますが、クラブのような接客やサービスはありません。 サービスではないので、あなたの希望するプレイを必ずするという約束は出来ません。 自分のやりたいことに確実に応えて欲しい。 エロいサービスを受

催眠術師。長門実愛

催眠と心理学と性や愛について

順当に。この調子で。

今日は相談員シフトだった。 今日のシフトも順当にこなせた。 合間で資料の読み込みも進んでいる。この調子で行きたい。 今朝はゆっくり休められた。 疲労とゆっくり向き合えた。 明日は午前法事と午後参りの2件。 夕方に寺務を少し。 明日の夜はもう少し早めに休めるだろう。 ぼちぼちで行きたい。 今日はいい休日を過ごせた。 減薬すぐの長時間シフトも耐えられるか心配だったが、やってみるとなんてことない。 自分を抑える心がけは必要だが、いい訓練になる。 この調子で行こうと思う。

えんぴー

躁鬱の随に。

感嘆

ダウン症のある🍀ちぃちゃんアクロス福岡シンフォニーホールの大舞台でOttOオーケストラと一緒に初めてのピアノコンチェルト演奏なんて豊かで贅沢な瞬間     赤…

のぞのぞ

ゆるゆるピアノ日記

「今、東京のあちこちで緑が…アブナイ」各地からの報告（1）

神宮外苑と同じ問題が、東京の各地で起こっています。日比谷公園、葛西臨海水族園、善福寺川などを始め、再開発によって緑が失われていくという事態です。3月30日の午後は、これらの問題に取り組んでいる各グループからの報告と、法政大学教授の吉永明弘さん（人間環境学）による講演がありました。①神宮外苑午前中にスタディツアーを行なった角井典子さん（「神宮外苑の緑と空と」）の報告。明治神宮は国民の憩いの場として創建され、「風致地区」に指定された。法律で「都市計画公園」とされ、高い建物は建てられず、緑地や環境を守るルールが定められている。しかしそれらが行政の規制緩和で歪められ、公園の一部を削除するという暴挙が行われた。東京都と事業者は結託して、条例変更などの裏技を駆使し、超高層ビルの建設を可能にした。事業計画に合わせて制度...「今、東京のあちこちで緑が…アブナイ」各地からの報告（1）

イナモト

「境界に生きた心子」

孤独な60代女性 支えはネコ［読売新聞人生案内］

今庄和恵＠神戸元町コネクトロン

気持ちと身体のモツレをほどく

双龍様からの名古屋、京都、大坂、7－5

双龍様からの名古屋、京都、大坂、7－1は、 こちら​ 漁港に、バスを停め、 徒歩移動6分、田尻歴史館に参りました。 関西繊維業界の中枢を担った谷口房蔵氏。 日本綿業倶楽部の初代会長ともなった

吉祥天

愛と感謝の心で本気で願うことは必ず叶う。

雨

雨の音傘をさして公園を歩く僕はいつもイヤホンを耳にさしている。きょうはlofiという音楽を聴いていたけど、イヤホンをはずして雨の音を聞きながら歩いた。傘に雨が…

クルチ

クルチのブログ

今年2回目の発作が発生

今年2回目であっているかな？ もっと多いかもしれないですが、自傷で顔が傷だらけ 血だらけで、お布団周りも血が移って汚れが目立ってしまいました 今回は打撲怪我も多く、お風呂ではキズになったところがしみて痛みます

けんけん

多動性障害者、鬱日記（趣味）

寝室です

琥珀優美

統合失調症主婦ののほほん日記

みんなで食事、また、ドキドキ

久々、親戚と、会食する機会がありました。 大人数での食事 ドキドキ食事は、普段、食べられない、豪華な料理！本来なら、ご飯を、楽しみたい！！実際は…、味が、感じ…

あま

あまのブログ 病気に負けない

人生後半、ASD夫に振り回されない生き方って？自立したい主婦へ贈るエール

  こんにちは〜ハニーです このブログではアスペルガー夫と離婚と背中合わせの崖っぷち生活を少しでも幸せに生きていくための工夫や環境作りなどを発信できたらな～と…

ハニー

再婚夫は隠れアスペルガーだった

◆わからないものだ

私は養老孟司先生が好きなのだが彼のいう言葉は心に響く。  先生は基本、人間はわかっていない。というような考え方。お互いのこともわからないし、虫のこともわからな…

いかりん

いかり屋圭子のワタシらしく生きる心理学

今日は一日中ベッドの上で過ごしました

こんにちは。じゅんじです。 今日は一日中ベッドの上で過ごしました。 何か無気力感というか、感情の上げ下げがなくただベッドの上でほぼ一日中。 ご飯を食べる少しの間とお風呂、それと種に水を与えたくらいでほぼベッドの上にいる。 こんな状況はほとんどなく僕はむしろいつも元気な方で運動しないとムシャクシャするし一日中家にいることはできないんです。 でも今日はベッドの上に居てひたすら「早く1日が終われ」、と思って過ごしていました。 ご飯は食べれたけど一食だけ。 普段は3食はしっかりと食べるタイプで一食だけはしんどい。 鬱の状態に入っていました。 自分で言うのもアレなんですけど普段はかなり元気なタイプで体力…

Junji 自然to暮らしのデザイナー@GlocalGreenLifeLab

地球と自分を大切にする暮らしの実験室

母が認知症？

今、母は弟家族のところへ行ってる。 さっき関東の弟から連絡があった。 母の様子がおかしい・・・ 以前から物忘れが多いとは思ってたんだけど、 弟の話を聞いてるとやばそう・・・・話の前後がめちゃくちゃだったり 高速のトイレに財布忘れてきたり・・・ 急な環境の変化で出ちゃったかな...

chiiiedashii0115

元准看護学生の恥ずかしいダメ恋愛体験談です

初心忘るべからず

4月2日 水曜日Orionメロン🍈＆マンゴー🥭Timeきょうは宮城県 秋保の湯♨️風呂上がり🛀のOrionビール🍺うっめぇ〜 😃  メイさんの…

秀爺

秀樹ワールド3 ロボタンのブログ

気になるツイート 政治関連

  【Yahoo!配信】厚労省、偽情報対策の報告書2700頁超を不開示 ワクチン接種促進「世論形成」目的で3年間実施https://t.co/uIEz0D3Q…

Ru-chan

悩んだら、とりあえず見てみよう

フジテレビ案件 21

   中居正広氏の芸能界引退と、フジテレビが第三者委員会の設置を発表したのは同じ2025年1月23日。引退の数時間後に三者委設置の発表があった。フジは生放送の…

Ru-chan

悩んだら、とりあえず見てみよう

日本を最前線に

  「有事なら日本は前線に立つ」 きたよ…。 先日の沖縄県民12万人の疎開計画に続いて、とうとう前線に立てと。 後方支援じゃなくて「前線」 アメリカが動…

Ru-chan

悩んだら、とりあえず見てみよう

【環境や役割の変化への対応】

生きづらさ、うつ改善カウンセラーの原 つよしです。 新年度になり、環境が変わる人もいると思います。新たな環境や新たな人間関係で、不安を抱えると思います。また、…

生きづらさカウンセラー

うつ・生きづらさ・喪失体験・・・カウンセラーが綴るブログ

買えるし、飲める。日本酒の店「浅野日本酒店 YOKOHAMA」

とても良さげな立ち飲みの日本酒屋さんがおーぷんしたと知人から聞いて、行ってみましたー！！    今年の一月にオープンした、浅野日本酒店YOKOHAMA 浅野日…

精神科女医kina☆

精神科女医kina☆オフィシャルブログ

GACKTライブレポ（後編）

※なるべく伏せてはいますが、一応ネタバレありとします。ご注意下さい。今回私は初めてのライブだしと、ちょうど、クラシカルな感じで座ってじっくり落ち着いて聴ける感じかなと、そこは安心して参加できました。どの席でも感動を約束するとの言葉通り、これはどの

えんじょい しな

ヤミツキいくじ

知る痛み

あっという間に新学期 今日はエイプリルフールだけど、嘘が永遠に残ってても紛らわしいし変なことは書かない 働くことに関して一切の進捗がないわけだけど いざそれについて考えてみると、なにもできていない自分にうんざりする それでしばらく落ち込んだくらい 現状を整理して把握してみると、自分のだめなところがたくさん挙がってくる 精神科の治療で「知る痛み」があるのを知って実際に経験したけど、ここでも出てくるとは思わなかった 恐らくこれからも自分と向き合って成長しようと思った時には、これを味わうことになるのだろう 今回学んだのは、自分の弱点を知る・向き合っただけでも一歩進んだということ そこから問題を解決す…

k

ひきこもりノート

慰謝料・示談金・損害賠償金に贈与税などかかりません！

「贈与税がかからないように～」 などと言うのはは、ただただ 「100万円しか払いたくない理由を、何となくそれっぽくこじつけているだけ」 「ただのドケチ」 世の中には法律に疎い人も案外もいます。 （そうかも…）と騙される人もいるのでしょうね。 騙す気満々。 なにが「のんびりな...

Millie Endo

HSS型HSP🌏Millieの世界

｢入社1年目のビジネススキル大全｣を再読し、襟を正す。

こんにちは、ガジュゾウです。 2－3年前に読んだ本です。 その頃は社会人10年目くらいでした。 基本はどの年代になっても大切です。 そして、後輩に教える時には体系的に纏まっていた方がブレがありません。

gajyuzou

ガジュゾウ ライフ