メンタルヘルスブログ村 注目記事

1人でやせるのが難しい本当の理由

  ■プロフィール・実績はこちらから   自分1人でやせる って難しくないですか？  私も長年ダイエットに苦戦してきましたが、 自己流で取り組んでいる間は、な…

絢子

本気で痩せたい人のためのダイエット心理学

餃子の王将

こんにちは。🐈少し贅沢をしました。チャーハンと餃子を食べに行きました。美味しかったです。😁

ぶい

統合失調症

【カサンドラ卒業のヒント!!】アスペルガー傾向の夫が謝ってきた日。何が起きたの？

カサンドラから卒業しよう私のブログにお越しくださり、ありがとうございます。このブログでは、結婚後に夫の発達障害に気づき、悩んでいるあなたへ向けて、カサンドラ症…

そのみん

カサンドラ症候群から笑顔へ＊ナースが届ける心の処方箋

はい！8カ月目！

そろそろ、スリップしたんじゃないかと思いました？ してないんですよ！これが！ はい、ぽんここです！ すっかり1ヶ月に1回の更新になってしまいまして、ブログ村ではいきなり圏外にすっ飛ばされておりますΣ(ﾟДﾟ)笑 さて、自分でも驚きですね！ 8カ月ですよ！ 今まで1ヶ月も辞め...

ぽんここ

いつまでそこにいますか？

南部風フライドチキン （再寛解中）

吉祥寺にバターミルクフライドチキンを提供する店ができたというので先日行ってみた...

八代まき

がんばりません！

心療内科でのカウンセリングのこと【相場とか】

 病院でのカウンセリングのこと  相場私は今通っているカウンセリングは心療内科で受けられるものです。保険がきかないので実費ですが30分 3000円です。頻度は…

Paniel1063

これまでのこと、これからのこと

内向的な夫に褒められて気がついた事

内向的な夫に「営業をしながらFP3級まで取得したのは凄いよ」と言って貰えて褒めてくれる人で良かったと思いました。先週からは諦めモードで契約数より数字には反映さ…

luce

ブログ

オーディブルの2か月99円が終了！

Audible三昧の2か月がついに終了！今回のキャンペーンで読んだ(聴いた）本は以下の19＋1/3冊。・機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。（鈴木 秀子）・あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え（ひすいこたろう）・最高の人生を約束する 自分の磨き方（オリソン・マーデン, 弓場 隆）・医者が教える疲れない人の脳（有田 秀穂）・失敗の科学 ...

ぽてはむこ

いつものんびり

気圧と、暑さ。。。。

朝。雨。 疲労。通院疲れ。 気圧、降下。 体、だるく重く。 午後、日差し。 一気に、真夏日。 低気圧と、熱気。 一日、ぐったり。。。。

仲江太陽

仲江太陽の『回復への道』日記

念願叶う！リトのオリジナルネーム入りハーネス、ユリウスK9と「刺繍家族」さんの素敵な出会い！

こんにちは！リトと私です。 今日は、リトの新しい宝物と、それにまつわる嬉しいお話をお届けしたいと思います。実は、当初ずっと憧れていた「リト専用のオリジナルネーム入りハーネス」のことです！ ユリウスK9

ちどり。

あおちど。ブログ

5年ぶりぐらいに夏服買いに行こうと思う！

精神的・経済的DVに遭い、1年半の別居・離婚調停を経て、約2年前に離婚が成立しました。別居する前は家庭内別居期間がありました。7年前うちがA型事業所で働き出し…

じゅりこママ

発達障害の母｢じゅりこ｣が発達障害児を育児してます！

6月15日

ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。 いつもありがとうございます。ヒポです。 さて、今日はざっくりこんな感じ↓

ひきこもりニート生活保護

ヒキニートナマポ孤独死まっしぐら

また1週間が始まる

日曜日の夜って、憂鬱だよね～ 明日のこと考えると、溜息しかでないよね。 1週間、長いな・・・

あさこ

更年期世代～50歳のリアル～

国立競技場でビラ配り

本日6月15日（日）神宮外苑の国立競技場前で、外苑再開発問題のビラ配りをしました。この日は、JFL（日本フットボールリーグ）の「クリアソン新宿」というサッカーチームの試合があり、「新宿の日」として新宿区民が大勢招待されました。国立競技場に集まる新宿区民の人たちに向けてのビラ配りです。ビラの内容は大澤さんが作ったもので、廃止された新宿区区道を三井不動産に10億円近く安く提供し（森友問題と同じ）、7月まではタダ貸ししている問題などについてです。https://www.facebook.com/photo?fbid=24218453944424452&set=pcb.1411032700081709大澤さんはそれを街宣で訴えました。僕は1時間弱で50枚くらい配ったでしょうか。微力ながら再開発見直しを訴え、少しで...国立競技場でビラ配り

イナモト

「境界に生きた心子」

素人とプロの違い

昨日新しくもらった睡眠薬（抗不安薬）を試してみたら全然眠れませんでした。飲んで1時間しても眠れないので追加で半錠飲んで、それでも眠れず結局いつもの薬を1錠飲んで眠りにつきました。なんだよぉ。効かないのかー。もう2，3度お休みの日に挑戦してみようと思っていますが・・（たまたま...

ritsukko3

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病

阪神タイガース大竹投手。

ホントにね、、大阪は大変な状況になったよね。個人レッスンで何とか埋まってた時期が懐かしいような昔に思えてしまうぐらい。昨日、右半身麻痺のご主人を奥様が連れて来…

さだじぃ

さだじぃのヒーリング日記

食事中くらい、スマホを置いて。五感とつながる「自分を満たす時間」

現代人の脳は常に情報でいっぱい。スマホを見ながらの食事、テレビをつけたままの食事。つい当たり前になっていませんか？でも、食事の時間は「五感とつながる」大切なチャンス。見た目、香り、味、温度、食感──ひとくちごとに、自分の感覚とつながってみてください。ほんの少しの意識の変化で、心も体も落ち着いてくるのを感じられるはず。

トラウマセラピスト♡miwako

～あなたがトラウマから解放される方法～

統一と統合の違い

 本日はオンラインサロンじょうもんの麓 6月2回目の配信日となります。 世界のふ～みんのみなさま ご視聴くださいませぇ～＾0＾ ーーーーーーーーーーーー 【配…

ミナミ

ミナミのライトらいとライフ〜lighit,right,life〜

65歳までに3000万を貯めるゲームに参加すべきか？

   もし、65歳までに3000万を貯めるとなると、年金が。仮に、10万あり+10万の貯蓄を崩すと、   65歳から、毎月20万の生活費で、年に120万の貯金…

ぽんた

FX ぽんたの ユーロで含み損地獄

父の日ですね

こんにちは♪今朝は7時30分に起床。 ドトールへ行って一服。 洗濯物を浴室乾燥機に干して掃除をしました。 お昼は冷や汁を食べました。ご飯に崩した絹ごし豆腐とキ…

gon-gon-asami

gon-gonの人生奮闘記

合格祝い(*^▽^*)

今日は、昨日20時台に寝たので4時に頭痛で目が覚めて…鎮痛剤を飲んで、今日配信のざつ旅と阿波連さんははかれないなどを観て、電話面談に向けて資料を印刷をして、洗…

aquamarine

Mylife～統合失調症女子の日記～

度会町「宮リバー度会パークの紫陽花」見てきました～(^^) №2 雨バージョン

6月11日、度会町「宮リバー度会パークの紫陽花」見てきました～(^^)№2雨バージョン先日、晴れの日に写真を撮りにきたのですが・・雨の日の紫陽花も、綺麗だというのを聞いたので・・再度、来ました・・雨のしずくが、紫陽花に乗っていて綺麗でした・・宮リバー度会パーク三重県度会郡度会町大野木最後までご覧頂き、ありがとうございます。度会町「宮リバー度会パークの紫陽花」見てきました～(^^)№2雨バージョン

maririn5225

癒し処 彩光（やすらぎ）goo

好き♡素直に認めなかった3つの酷い理由

 こんな人もいるんだよこんな夫婦の在り方もあるんだよこんな考え方もあるんだよって言うのを知ってほしい！今日まで色んな事があったけど性別の壁を乗り越え明るく生き…

谷藤ファミリー

女×女×元女？！ややこしくもシンプルな明るい谷藤ファミリーがハイブリッドな生き方で自由を手に入れ夢を叶える人生ストーリー

やらかす前に限界だと「言語化」できた。

こんにちは。昨夜のブログはこちら。『仕事、なんとか頑張った。』こんばんは。今日はGUで仕事でした。立ちくらみ半端なくて、早退したかったけど、なんとか、休憩時間…

ARYU

ワンダーランド奮闘記〜境界性パーソナリティ障害〜

恨みしかない

リタリコや Facebook含め、これまでネットやSNSで数え切れないくらい沢山の人から何年にも渡って傷つけられてきた。未だに傷は癒えない。 ミクルでいじめトラウマに関する相談をしたら詳細も書いてないのに貴方が悪いと複数人から叩かれ、酷い自傷に発展した。 付随して教えてgo...

胎内90卒

胎内90卒の現世卒業はもう目の前

精神科診察日

精神科の診察に行ってきました。特に先生に話すこともなく、シンプルな診察でした。低め安定で普通に過ごせたことを報告。また一ヶ月、頑張って生きていきます。病院の帰…

真実（まみ）

真実の少しだけ前向きな鬱日記

今週の目標達成率：20250615

前回の目標を振り返ります。1、6/9（月）先週行き違った職場の情報共有。→達成。心配事がすぐ解決できてよかった。2、6/12（木）請求書、領収書の発送。→達成。しっかり準備しておいたので。3、6/14（土）手芸サークルに参加。マルシェの振り返りなど。→達成。今回は初めてプラバンを作りました。メンタルの波は激しいものの先々週に比べれば穏やかだから薬を増やした効果は多少なりともあるのかな。仕事は着実に進めて、有休を取...

自己対峙中

自己対峙中～発達・双極とセルフケア～

断捨離やってみた！リビング編

断捨離！物を捨てようとしてもなかなか捨てることができない。要らないものをいつまでも取っておいてしまう！そういう方は必見！挫折しない断捨離のコツをご紹介します！！

ぷぷ

全部やってみた

久しぶりの誰でしょう。

    おはようございます。   久しぶりに似顔絵を描きました。  さて誰でしょうか。  似顔絵教室に通い始め昨日が最後の回でした。  月1回の3か月で終了と…

旅好き統合失調症男

旅好き統合失調症男

人を深く愛する

人を深く愛することは、単にその人の表面的な部分を知るだけでなく、心の奥深くまで旅をすることに似ています。その人の価値観や夢、傷や喜びを理解しようとすること。時には迷いながら、時には驚きながら、相手の心の風景をともに歩むことで、本当の意味でのつながりが生まれるのかもしれません。愛とは、相手を変えようとすることではなく、その人のありのままを受け止め、共に成長していくことなのかもしれませんね。StarTrek//TheDanishNationalSymphonyOrchestra(Live)https://www.youtube.com/watch?v=Bfwiy9JQ-PI～今日はどんな日？～・日米安保記念日・世界高齢者虐待啓発デー・信用金庫の日・米百俵デー・千葉県民の日・栃木県民の日・オウムとインコの日・生...人を深く愛する

大極貴人

大極貴人の元気できるブログ

6月に入ってから

6月に入ってからまた医療福祉三昧になりバタバタに忙しく、ここを書くのもなかなか書く余裕があまりにもなさすぎて精神の医療福祉に行った時のことをなかなか一気に書き終われなさすぎてしかも溜まりに溜まってしまい民間や産業カウンセリングのそれぞれのことは書き終えるのに、1日2時間しか書けずそれでもなかなか書き終えれなさすぎて3日間ぐらいかかってしまうという・・・。ここに書くことすらも他の家事などの作業でさえも...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

医師や薬を頼る“だけで“治る、なんて、想っていないよ。(⌒‐⌒)

💫🔥🌍️🔯🌎️🌊💫鈴木 広宣氏、fbより《その腰痛・坐骨神経痛、本当に“椎間板ヘルニア”が原因ですか？》  「もう何年も坐骨神経痛で悩んでいます」 「整形外科…

∞茜∞

ただ在る愛

リハビリ出勤2週目終わり

リハビリ出勤も次回からいよいよ夕方まで。 10時〜17時になるそう。 そうなるとお弁当も再開。 2月以来のお弁当。 最後に作ったお弁当は、旦那が出勤出来ず食べてもらえなかったので 旦那のことで不安の中、自分が食べたのを覚えてる。 食べた気しなかったな(ﾉД`)不安で… 久々なので、まずは冷凍食品やチルド品で作ろうと思う(._.) 旦那が休職中、身体のためにと散歩を始めた頃… 旦那は犬が好きなので、人懐っこいワンちゃんがいると飼い主さんと会話をしたりするのだが… 飼い主さん「あら、今日はお休み？」 旦那「…あ、そうなんです」 少し旦那の顔が元気なくなった。 旦那も少し落ち込んだらしい… この何気…

ponta

🐤旦那の適応障害休職中

ウタイストカフェ

ウタイストカフェはじめまして！ありがとうございました！またお会いできる日まで        

シャム猫娘

シャム猫娘の「死ぬまで発情期」

【統合失調症】困った時のエナジードリンク

スガワ 朝、「なんか調子が悪いな。。。」今日、なんか作業所、仕事に行けない気がする。 そんな時におすすめなのがエナジード

スガワヤブログ

スガワヤブログ

4週間前

14日 早朝 ラン 7キロ 5分46秒ペース15日 早朝 ラン 10キロ 5分35秒ペース 昨日も何とか5時前に起きて仕事前に走りました。今日は休みなので、目覚ましを5時にセットしたのですが、なぜ

ノンアルランナー

酔ひもせず

さくら猫たちの近況

相方実家の敷地内にある、空き家に住み着いた姉妹猫。外に出ないので、もう飼っているようなものなんですが、依然として触れる事は出来ません。今はまだ三歳なので良いけれど、これから歳を取って病気にでもなったら、病院へ連れて行けないじゃん！と離れた場所から危惧しています。「足に擦り寄るくらいなら、してあげても良いわよ？」まだ警戒が弱い方である、手前のひなちゃん。奥はツンデレかなちゃん。鏡じゃありません。ポー...

ひいな

ゆるだら

傷と福祉就労

今週も休まず会社に行けました。今週はある仕事が憂鬱でシャワーを浴びて会社に行けられなかった日があったり、人に言われたことで悔しい思いをしたり大変でした。傷つく…

ハル

ほのぼの日和〜私の精神疾患ライフ

遮光カーテンライナー

 最近、というか近年史上最高という言葉が毎年聞かれるようになりました。 梅雨なのに災害級の浸水もほぼ毎年起こるようになり今からでも心配になるほどですね。毎年大…

ひといき

長い夢を見ていた

もうすぐ50歳。私が憧れる、静かで満ち足りた暮らしとは？

もうすぐ50歳。この年齢になると、若い頃とは違う「憧れの暮らし」が見えてきます。人の役に立ちながら、心も体も無理なく、穏やかに生きていける生活とは？ふと立ち止まって考えてみました。心地よい「役割」がある暮らし誰かの役に立つ仕事や、自分の存在...

full of life

full of life

それって聴覚情報処理障害（APD）？居酒屋で会話が聞き取れないアスペルガー夫

      ブログを見て頂きありがとうございます✨ 夫と2人暮らしアラフォーのChee『ちー』です カサンドラ妻の私が自立をして幸せになることを目指してるブロ…

Chee『ちー』

カサンドラ妻の再出発−心とお金の自立日記−

最近の様子＆良い感じに動けた日

進級して2ヶ月ちょい、子どもたちは学校、園生活順調にいっていると思います。まあ6月は既に2日間ラーケーション、都合欠とってるのでゆるっとした感じかな？園は平日は基本的に毎日行っています。次男のアトピー通院や、特に用事のない日は早迎えにする時もありま

えんじょい しな

ヤミツキいくじ

土鍋で炊いたー！

ボスクッキングなかなかの大きいサイズだったな〜ポチッとクリックお願いします↓↓にほんブログ村

モック

モック ブログ

2025/06/14

私事で大変恐縮なのですが、この度アメブロ復帰しましたことを、ご報告させていただきます。色々ありまして、突然アメブロから離れておりました。というか、かなり親しい…

ちー

長男は二次障害で統合失調症に//次男はADHDと適応障害(現在寛解)

質問箱へのお便りを読んで

おつかれさまです、強迫性障害主婦のサです。 先日、匿名の質問箱を用意してから、すでに何通かお便りをいただきました。「こんなのを作っても役に立たないんじゃ」って半信半疑だったので、とても嬉しいです。 いただいた質問や、私を心配してくださるお声

🈂

強迫性障害主婦サのブログ

母が入院してから約2週間ぶり面会できました。

ブログに来てくれて、ありがとう。母が約2週間前に緊急で入院になりました。24時間点滴の日が数日続いて心配でした。今日2人だけ15分間面会できるとのことで、義理…

文子

あがり症ママ(社交不安障害)文ちゃんの筆文字時間で心を整える

夕方ファミマのお給料( ╹▽╹ )

5月末に入社した夕方ファミマのお給料明細を頂けたので、早速公開 5月は2日間のみの勤務で、税金引かれて、9900円でした（初日は3時間勤務）私の住んでる所らへ…

るな

躁鬱病るな☆失業中

入学して初めての定期テストまであと4日のｼﾞｭﾝ、やる気スイッチが見つからない

前回はこちら全ての教科のテスト勉強を何すればいいか、提出物は何を出したらいいのか、今日改めてまとめて、ｼﾞｭﾝに話ししたら、どの教科もやる気スイッチが見つから…

じゅりこママ

発達障害の母｢じゅりこ｣が発達障害児を育児してます！

死にたいほど辛いときに読むのがおすすめ「道は開ける」デール・カーネギー 1話目

今回は自分が辛くなったときに毎回読んでいる本を紹介するよ。 まあ、さっさと答えを言ってしまうとデール・カーネギーという人が書いた「道は開ける」っていう本。 た…

ミニマムパオ

統合失調症の無職が余生を楽しむブログ

非処○と結婚した男には注意

非○女と結婚した男は目に見えないストレスをいつも感じている可能性が高く、夫婦円満を表向きは演じているがふとした時に自分より弱者だと思っている奴を攻撃したり、変なマウントをとろうとする。リアルではなくてもSNSでは散見される。それで嫁さん自慢が凄いんだけど、そ

ひなた

40-year-old virgin 高齢処女の東京暮らし