今回のお話は「社会復帰」に対してです。パニック障害など精神疾患を抱えている人が、社会復帰にあたり、どのようにして馴染んでいったらいいのかについてお話をしていま…
こんばんわ遅くなっちゃったけど4月15日は診察日でした(*^^*)いつも土曜日だけど 両親がぷち旅行行ってたから月曜診察になった₍ᐢ‥ᐢ₎ 早朝覚醒からの入眠…
🔴 向き合う事は、つらいことでもあります。でも向き合わずにいる限り、つらさはずっと続きます。はじめはつらさは同じでも、長期的視点に立てば、いつかはつらさから解…
『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること!!
ブログ本格始動します!!
ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる?!
★パニック障害と歯科通院!
4月5月のアロマ講座のお知らせ【不眠解消お守りアロマ&バスオイル作り!】ロールオンアロマ
ゆっくり、のんびりと。
フラフラなのに観光? 小樽/祝津へ
3月祐気取り♡
『怖いトモダチ』【読書感想】と#今まで挑んだダイエット
最近は朝散歩、ギター練習、色鉛筆イラスト…やってる
不安障害、白内障手術を受ける⑦
メンタルの話
不安障害、白内障手術を受ける《番外編》
統合失調症の父が介護認定を受けます
名もなき小さな家事をこなして気分を上げる!
納車
スパペーキ テビレ エベレーター ピーポーピーポー
うつ病イライラ攻撃的 281
手袋をつけて強気な姪、噛みグセあるインコさんを掴む
ゴールデンウィークですね〜
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糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
今日あなたが意識するべきたった3つの事とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
本音で語れると心が軽くなるんだね!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
修理費用の出処【双極性障害EP31】
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
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夜中に腹痛で何度もトイレへ
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