退職に向けて有給消化中のウツ夫、5月の連休明けに退職フローが承認されて6月11日に退職日が決まったそうです。 あまりにも露骨ですが、まぁ直接の上司がそのように取り計らってくれたそうなのでボーナス頂いて退職です。 退職を決断してから、次第にウツは良くなってきている感じがします。 以前は眠りの質が悪くて寝た気がしないと言っていましたが、最近はそれなりにしっかり寝れている様で、昼過ぎまで起きてこない…。と言ったことはなくなりました。 私が仕事に行っている間に、風呂場のカビ掃除とかラグの洗濯とか後回しになりがちな家事もやっておいてくれるので助かってます。 転職活動も始めました。先日「シニアも活躍中75…
今日は歯科通院の日。聞きたくなかったことを言われ少々落ち込む。それについての前に、今日をざっと振り返り。今朝はいつもより2時間ほど早く7時過ぎに起床。そのためか昼食後に1時間ほど仮眠をとる。しばらくして歯医者に向かい、その後買い物や書店を散策などする
最近動画を見るのがしんどくなってほとんど見てなかったんですけど、久々に見たら恥かきさんがシロズミさんを名誉毀損で訴えたみたいですね。双方最新の動画でそれについて触れてました。愛憎という熟語があるように、恥かきさんとシロズミさんを見てると、愛と憎しみってほ
咲くです。この時間、中途半端ですね。でももう、こんばんはだね。 いつも訪問してくださりありがとうございます。 学校のほうはまじめに行っています。下鴨の下宿から…
人間は一本の葦にすぎない。自然の中で最も弱い存在である。だが、それは「考える葦」である。――ブレーズ・パスカル『パンセ』
こんにちわっふるふるー、あたらしいお箸が届いたのでさっそく佐野さんの醤油ラーメンを食らうのまきーヾ(*´▽`*)ノ♪ うーん、こってりしたとんこつもいいけど、こういう定番ぽいのも好き! わたくしの地元八戸ではだいたい煮干しベースの細縮れ麺が一般的なので、それ
昨日も30℃オーバーの真夏日だった。 朝から気温も湿度も高かったので、一昨日より暑く感じられた。 急激に気温が上がるとオジサンの身体は追い付いていけないよ。 注意して水分を多く取り休憩時間を長く取った。 全身真っ黒のクロは、朝食を食べたら夜まで出て来なかった。 その代わり夜遅くまで暖かさの残るコンクリートとアスファルトの上で、 チビと一緒に気持ちよさそうに寝ていた、車に注意しろよ。 昨日、玄関…
咲くです。おはようございます。いつも訪問くださりありがとうございます。 今日はお姉ちゃんのボヤキを書こうと思います。以下、お姉ちゃんが1人称です。 ASD に…
こんばんは。有紀です。 平日休みの昨日、ちょっと買い物に行ったあと、お気に入りのカフェでランチに行ってきました それにしても暑かった・・・ 今回は大葉と生…
まだまだ働かないといけない。 一生働かないといけない。 病気になってる場合じゃない。 でも、 前立腺癌は「遺伝」が怖い。 その前…
以前のブログで白龍さまの結界の事を初めて書かせて頂いた時(白龍の結界については過去の記事『和尚さんの新たなお力。-八色の龍神さまと虹色の結界-』『白龍さまの結界のお力★-1000年間続く守りのお力-』をご参照。)その時に、実は元々はお大師さまが日本を災害やその他の色々な災厄から守るために龍神さまと共に日本中に結界を張り巡らして下さったていたという衝撃の事実を教えて頂きましたそして、その結界はお大師さまが...
遊びに行くときは、行き場所をメモしていく約束ですが。。。発達凸凹息子(ディスクレパンシー40)小5としっかり娘中1を育てる母です。息子にはまだ携帯電話やスマホを持たせていないので、出かけるときは行き場所を手紙に残していく約束です。ある日私が...
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。便所の照明が壊れちまってね。電球のフィラメントが綺麗に切れてた。なので現在、伊織家の便所は真っ暗。懐中電灯が頼み。ちょっとしたホラー的ななにかになってやす。どうにもツイに入れやせんで。ユーザー名が違うとかアカウントが云々とか、もう無理。こっちはちゃんと記録取ってるから間違いなんて...
事件は突然に起こりました。昨日(強化合宿1日目)の夜、僕は殆ど眠れませんでした。元々、ベッドが変わったら眠れなくなるタイプで、疲れていれば寝れるでしょって思っていたのがあだとなりました。一睡もしていないまま気がつけば朝の5時。それからちょっ...
イラストや講演会などのご依頼・お問い合わせはこちらからお願いします。24時間以内にお返事いたします。 55歳の乳がんサバイバーずこちでございます。iPa…
今日の東京の最高気温は28度でした。最高気温の中13時に就労継続支援B型の打ち合わせに行きました精神保健福祉士が2人と介護福祉士が1人でアセスメントが2時間あ…
これからの時期、、 なんとか・食いつなげそうな。。。感。。 数年前に引退? 車を持たぬ、、ことで、、 主夫業中心へ転身。。。 これから、、8月いっぱい。。さて…
昨日、午後1時まで寝たり、起きたりしていました。 1時間だけでも作業をしようと、地活へ行きました。 帰り、友達が今日なら時間取れるよと言うので、カフェへ行ったのですが、彼女を誘うと、お茶代を払ってくれないので、もう誘うのは止めようと思いました。 友達って対等じゃないの?! ...
国の収入、すなわち税収がさらに増える可能性が出てきたわけで どこまで増える国の収入と債務という事になる、もしかしたら歳入(税収)が 増えたら、ついでに債務を少…
「心の治療をしてもらっているみたい」補助犬の枠外で奮闘する、心療介助犬YAHOO!ニュースに2025/5/22に掲載された記事です。エモーショナル・サポート・…
パニック障害と白地図は似ている?…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは?
こころが強ければ大丈夫?――その思い込みが危険なとき
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
雑記:明日は通院日だけど
またも雨の通院日
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉!
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
反発したくなった時、私はこうしています
過呼吸になりお祝いの夕飯が作ってあげられなかった〜今の自分が過去の自分を癒す〜
宇治の紅茶でまったりしたことと、「ここだけのお金の使い方」を読んだこと
でも意地悪だけはしたくない
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
うつ,パニック障害の美勇士@朝
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その10)
+極生ドーナツ生チョコホイップ フロランタン風ケーキ職場で過食だなんて愚かすぎるちなみに毎日やってます月、火は食パン2斤食パンって食べづらいし時間がかかるそれ…
みなさん、こんにちは。今日は身支度したい気持ちにはなれず、洗顔と歯磨きはしたものの、パジャマのまま過ごしています。パジャマを重ね着するという、謎の格好で、、そ…
おはようございます!!。 ちょっと間があきましたが、順調に進んでいるミッフィーです。頑張って今月中に仕上げたいな~と思っています。 『Pako おはつのメーカ…
昨日の休日今週こそはゆっくりまったり飲まずに休日を過ごそうと、、、そしたらよけいイライラしてもうてなホームセンターに出かけたらあれこれやる事思い出すボウフラ対策用の金魚こんなのが、、、ハエ🪰はおらんけどオモシロそうだから室内用置いてみたくなりなんとも言えん植物やなキングコングのワンシーンにあったような、巨大化したやつが、、、そのまま帰りゃいいのにこの前山から切ってきたタラの木根ごと家で栽培したくな...
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「言葉は凶器になる」 心の扉メンタルカウンセリング横浜 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村 ちょっと見たり聞い…
本能で生きてます。|みっちーのブログ/特別養護老人ホーム人間というものは、本能のままに生きると、 体に悪いものが意外と好きなものだそうだ。 生活習慣もおそら…
ギャンブル依存症克服【23日目】「“ヒマ”と向き合うって案外むずかしい」
みなさん、おはようございます!今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日は仕事が早く終わって、時間がぽっかり空いたんですよね(´⊙ω⊙`)この“手持ち無沙汰”な感じ…正直ちょっと危なかった😅以...
咲くです。こんばんはいつも訪問くださり、ありがとうございます。 子供ってコスいと思いませんか?私が小学校4年生のとき、正確には友達と呼べないですが、便宜上、友…
こんばんは!こめりです🍙 突然ですが、私は空間認識能力が低くて。 算数や数学が苦手だったり、物への不注意が強かったり。 欠点をあげるとまだまだでてくるけれど、 最近は特に空間認識能力が低いなと改めて実感。 「空間認識能力」とは ・空間にある物体の位置、大きさ、形、速度、方向などを正確且つ素早く把握する能力。物体の位置関係を瞬時に理解したり、3次元空間で物をイメージしたりする能力。 私は、この力がすごく劣っているなあと。 そう思う理由の一つとして、車の駐車が苦手。 10年以上かけてやっと普通の駐車場には 問題なく駐車できるようになったけれど、 狭い道や駐車場はいまだに怖いし神経が擦り減る。 前職…
明日は就労継続支援B型の打ち合わせが13時からあります。受給者証と三文版の印鑑を持参して、自転車の置き場所は前日だったので確認電話を入れてところ8番に駐輪して…
右肩の激痛、その正体は?私の体に起きた異変 少し詳細にお伝えします。
🌊 🐚 ⛵️ 皆さん今日もお目にとめて頂きありがとうございます😊 透析26年めのアラ還おばちゃん もあな🐚🐢が日々の思いを綴っています😊 *…
今回は昨日出てきた症状について書きたいと思います。妄想?昨日の夕方から急にあることが頭に浮かび、苦しくなった。何故苦しくなったのかというと、絶対にあり得ないことなのに頭からそのことが離れなかったからだ。私自身病気とは10年以上の付き合いなの...
今日はまるっと一日仕事に従事しました。 とはいえ、まるまる頑張って6.7時間で4200円X0.78(手数料22%)=約3200円になります。 5月より残念な…
昨夜、就寝前に毛を瞑りながら8年前の今ごろを思い出してみた。 過去ログと通り、4月中旬に吐血と下血で上から下から血まみれになり、 精神科病院へ護送されそのまま入院となった俺は、 2週間ほど経過観察と解毒のために、施錠された保護室で過ごした。 その後6人部屋の隔離病棟に移され1ヵ月が経ったころ、医師から面会に来た妻に、 開放病棟への引っ越しと断酒プログラムの開始を提案されたそうだ。 そして5月のちょう…
酒を飲んでいない時は妻が出勤の時、 息子が幼稚園に行きたがらない。まず、起きない。起こしても。結局、休むことが多い。今日も。とにかく自分と遊びたいらしい。床屋…
9時半に起きた。ベッドの中でウダウダしてから、10時過ぎに完全起床。洗濯機かけてから、☀️朝ごはんヨーグルト200gイチゴ煮3粒青汁その後、掃除して買物行って…
田村セツ子が紙や鉛筆は応援団だと書いている。イラストレターだから、紙や鉛筆が応援団になるのだろう。 私に取つて応援団ともいえるのが、本。最良の友達と言った方が近いが。 丁寧に生きたい時や自然を感じたい時には喜八、小さなことにくよくよしそうなときは、余語翆厳、死が不安になつた...
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ニッパーのキレが悪くなり、丸やっとこはバネが取れて使い物にならなくなったので、七年間も使えた優秀ニッパーちゃんはリピ。そして新たに同じシリーズで丸やっとこも買ってみました。このタイプだとバネが要らないぶん壊れにくいです
避妊去勢手術もせずにただ“餌やり”だけしてたらどんどん増えていってしまう。お外で暮らす“野良さん”だけではありません。それがお家の中で暮らす“飼い猫”といって…
23〜7時半睡眠朝は納豆定食。それからメンクリと内科へ。帰って授業の課題やりました。昼はサバ定食。それから彼女の家へ。お母さんがいないので、ワンコの散歩に行き…
今夜も蒸し暑くてなかなか寝つけない 私です。 まあ 梅雨本番レベルの蒸し暑さ だけでなく、 精神状態の悪さ がなかなか改善しないのも問題なのかもしれません。 ・気分の落ち込み ・全体的なやる気の低下 ↑この2つが目立っております。 先月からの外出時のイライラはある程...
補助便座が怖かった娘。「ちょっと座れた」に変わるまでにしたこと
自分の強みがわからないあなたへ~“欠点”の中に隠れた才能を見つける心理学的アプローチ~
運命
過去の傷
【アダルトチルドレン】生きづらさの解決方法(比較グセ)
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心の中は大家族
「できなかった自分」を責める前に~心の声に耳を傾けてみよう~
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