この本には特別の思い入れがあります。 というのは、最初の出会いは友人から、いい本だから読んでみたら、と教えてもらい、手に取ったのが始めですが、なぜか昔からタイ…
こんばんは今日は気持ちの良いお天気でしたね( ˶˙ᵕ˙˶ )前日の雨で運動不足だった愛犬と私は朝からいっぱい歩いてきました(真剣に歩きすぎて写真撮り忘れました…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
反省はだいじ でもそれと くよくよすることって ちがう 反省はしても くよくよと後を引きずらない過去に囚われるのではなく これから何をするか そう考えられる人に運は味方する 闇は光に変わっていく・・・ 反省は 未来の入り口
彼氏から連絡が途絶えもう、私の気持ちも冷めてきていました。そんな中明後日会えるの楽しみー!!と、LINEがきて。。。はぁ?前回は、ドタキャンして今回は夜中に会…
3日前の記事です↓。男同士が夫婦と同様の婚姻に準じる関係にある!? 昔なら、こう言う時、名古屋では"冗談こいとる場合じゃにゃ~ぞ、おみゃ~は、た~け~!!"と言ったものですが、今はこんなこと言うと差別されるんでしょうね。
今度の水曜日は人間ドックです。 ここ2年ぐらい要治療の項目があるんですが、 会社から督促されないのでとりあえず病院で治療はしていません。 …
今日は月に1回のチェロレッスンの日でした。 レッスン日が近づくと大抵いつも憂鬱になる。音程が不安定だし、拍感も無いし。ちっとも上手く弾けないなーって自分の不甲斐なさ?に悲しくなるんですよね。 別に義務でレッスン受けているわけではないのだから、嫌ならレッスン辞めればいいだけなんですけれど でも学生時代の定期テストと同じ感じで「この日までにこの練習曲を弾けるようになる」という締め切りや目標がないと、のんべんだらりとしてしまうんですよね。 試験日(レッスン日)が終わった直後は、達成感とか「レッスン楽しかった感」がありますし だから私にとって「レッスン日」という締め切りはやっぱり必要なんだろうと思いま…
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド306週目(5月5日~5月11日)
うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。306週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。
新NISA|配当金が非課税になる英国・豪州の高配当ADR銘柄
Contents新NISA成長投資枠で高配当ADR銘柄に投資する理由新NISAの高配当株投資は、「10%課税される米国株」より「配当金非課税国のADR銘柄」が税制面で有利英国・豪州の高配当ADR銘柄の
高校2年。私はその頃九州福岡の西南学院高校へ行っていた。下宿生活だ。 下宿生活は不便な事が多く、風呂に入るのも順番待ち。下宿人は20人以上いるから、 結局1週間に1度しか風呂に入ってなかった。 その頃も忘れ物王だったし、洗濯が乾かず体操服を用意出来ない時もある。 そんな時、体育祭の全体練習があった。 制服でも良いから体操だけでも参加しろと言う呼びかけで、黒い学生服のまま参加した。 体操を始める段取りで、一部から笑い声が起きた。 1度目が引き金になって、段取りが進んだ中もう一度爆笑が起き、なかなか収まらない。 そこで、体育教師が怒り出した。「静かにしろ!笑うな!制服の上を脱げ!」 体操着の団体の中、黒い制服姿がチラホラ。気になったのだろう。 私はその日、制服の下はラガーシャツ、あか、白、青、黒、巾..
オジ(おじさん)からの警告!公園の蛇口に尻をこすりつけた男、器物損壊で逮捕
非常識なおじさんの行動に絶句!新幹線にカップめん投げ事件に困惑
バレンタインデーの衝撃!おじさん消防職員の公然わいせつ行為に失望
オジ(おじさん)の眼から見た憂慮!高齢者のコンビニコーヒー窃盗と暴力行為
オジ(おじさん)は困惑!パチンコ台に放尿?理解不能な行為について
オジ(おじさん)の深い悲しみ、子ども時代の夢の創造者!鳥山明さんへの追悼と感謝
オジ(おじさん)から見たコカイン使用!アクセサリー買取販売社長の堕ちた道
オジ(おじさん)から見た芸能界の暗部。業界に蔓延る不正に断固たる対応を
元プロ野球選手の詐欺事件!オジ(おじさん)が語る子供たちへの影響と社会への影響
オジ(おじさん)が語る交際と暴力!70代女性への不当な行為
盗撮が無くならない社会におじさんからの深いため息!商業施設盗撮事件に呆れ
オジ(おじさん)は困惑。女子サッカー部監督の強制わいせつ容疑で問われる教育の責任
家族を守るおじさんの視点!10代患者にわいせつ行為を繰り返した小児科医に怒り
オジ(おじさん)が見た言葉の重み!議長の発言を超える強さをトランスジェンダー市議に期待
善意を踏みにじった不同意わいせつ!税務署職員のおじさんに怒り
『100人の男女とSEXをしたバイセクシャルの女装家セラピストが伝える異性を100倍幸せにするスピリチャルSEXの秘密』にお越し頂きありがとうございます ☆は…
2024年5月17日(金)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。314日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日よりはいい感じです。昨日の夜は比較…
こんにちは、亀吉です。両親は入院したまま、私は退院して1人暮らしになった。以前からヘルパーを利用していたので、引き続きしてもらうことにした。買い物は自分で行く…
友人からバリ島のお土産で頂いたカプセル式のヘアオイル。 ellips(エリップス)というようです。 カラフルなカプセルにヘアオイルが入っています。 最初は、商品名すら分からず。「カプセル トリートメント」で検索してエリップスだと分かりました
美容院に行く時間がない、お金を節約したい、自分で髪を切ってみたいけど難しそうだな…ひとつに結んで切れたらいいなぁ~と思っていませんか? コロナ禍になり、もう4年以上セルフカットをしている咲希(さき)が、ひとつに結んで切る方法をお伝えします。
昨日の朝、孫娘を保育園の送るのにバス待ちしてました。たまたまその時間帯のバスが階段2段式でしてベビーカーを上手く乗り上げることが出来ず3分位悪戦苦闘してました…
最近ハマスが停戦交渉を受け入れたというようなニュースが流れましたが、イスラエルは否定しています。イスラエルの戦争については毎日言うことが変わっていて、ハッキリ言ってナニが起こっているのか掴みずらい状態です。そして最近のニュースでイスラエル国内のアルジャジ
今日の作業所まかないハムカツポテトフライ鶏照り焼きいつも通りご飯は300gうまい!うまい!うまい!(煉獄さんセリフ) ところで去年育てた宇宙アサガオ作業所の前に置いて折り紙に入れて無料配布してたんですがアホほど作りすぎてもう貰ってくれそうな人がなさげまだタネがついてるツルもそのまま放置しててこれせっかくだし捨てるのも勿体無いしどうしようかと、、、ヒラメキ‼️💡 ❣️  たまに行く森の公...
わたしも含めたネガティブ【ガチ勢】って どんな人? (いきなり逆質問) 「 私ってネガティブだなー 」「 マイナス思考だなー 」 って感じるのは、…
21時〜3時半睡眠朝起きて、シャワー浴びて家事して、朝食はきのこのクリームパスタ。久々に電車で登校。実験してましたが、ミスがありやり直し。昼はチーズサーモン定…
今や、社会問題になっている文字の発信について「在り方」が表出する言葉選び
文字をつかう人間であれば、老若男女問わず担う責任。この責任を、誰もが自覚する必要があるのではないでしょうか。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berr…
男性心理を全く無視して行動した結果、彼が思い通りに行動してくれた笑
今日もご訪問ありがとうございます♡ 人生の転機に出会う人生開花コーチ 川北さくら です ✨今だけカード豪華3枚引き✨公式Lineはこちらをポチッと↑↑ …
はじめに 今日は心の調子を整えるための考え方についてお話します。 こころの調子を整えるのに、食事・睡眠・運動が重要とはよ
昨日1つの配達物があった、それは長女がゴールデンウィークの帰省中に、 妻への「母の日」プレゼントとして発注したスマートウォッチだった。 夜になって妻と一緒に開封し、書かれていた文言にビックリ!これは腕時計ではない。 睡眠管理や歩数・活動量の確認 入眠と目が覚めた回数、睡眠時の心拍数・血中酸素レベル・呼吸数、 睡眠習慣改善のためのアドバイスなども確認できる、睡眠中の呼吸の乱れを検知する機能も。 それに、血中酸素レベル、心拍数、ストレスレベルの24時間モニタリング、 生理周期管理などの健康管理機能、ワークアウトモード、 アルゴリズムを刷新。消費カロリー、エクササイズ時間、 スタンド数(1時間に少なくとも1分間立ち上がった時間の数)を記録し、 毎日の生活をより健康的に送れるよう、科学的に管理できるという。 運動不足や不眠など、生活習慣の乱れは、徐々に徐々に蓄積してい..
入院シリーズはあんまり人気ないんで一旦お休みしまーす(笑)ま、自己満足なんでよいんだけどね~オホホ というわけで真夜中の独り言です 私は実家に帰ると必ずと言…
こんにちは😊久しぶりの昼間です✨もう夕方、いえもう夜ですが外はまだ明るい🌞関東なので日の入りが今くらいで日照が長くなってきました。だからなのか…
ここ最近、抱えている仕事を先延ばししてしまう事が続いていました。いつも手帳にタスクを書き出してから仕事に取り組むのですが、それさえ手につかないような日々でした。基本的に手帳にTODOリストを書き出すという方法で仕事の管理をしているのですが、ずっと同じタスク管理の仕方だと飽きてしまうんですよね💦8年と言いましたが色んなTODO管理アプリやソフト、エクセル、Evernote、ノートにメモ帳、Notionと数えきれない位いろいろな方法を試してきました。数日から数週間、別の方法を試してみては手帳に戻り、飽きてきたり面白そうな方法があったらまた別の方法を試してみたり、と、ずっと固定したいと試行錯誤していたんですが、最近ようやく気づいたのが私、飽き性なんです!(いまさら)でも自分が飽き性な事に気が付いたら、飽き性なら...タスク管理の方法を変えて単調な仕事にスパイスを。
推し活?って言葉があるようですが、上手く使えないおばちゃんです。 いま、いちばん見るのが、某政治家の動画です。YouTuberというのか、なんというのか。人口…
来週はいよいよ横浜旅行です。 しかしタイトルの通り暗雲が・・・。 暗雲・・・そのままの意味で雲行きが怪しいのです(;´Д`) 何日か前から天気予報を気にしているんですが、旅行の日が曇りになったり雨になったりコロコロ変わるんですよね。 前回の
まづ、来てみでたんせ(*^^*)自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子で…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやす。あたくしどもは晩酌が4時過ぎで、いやほんとはもっと早くしてほしいんですが、どうしても連れ合いが3時半頃にならねえってぇとエンジンがかからねえ。明日大学で10時起きだぞ、って日でも、早くて3時半。ヘタすりゃ4時。もう泣きてえ。6時なんて日もあるんですよ。泣きやすよ。でもおかげでたいへん結構...
Bluetoothのキーボードがついに壊れたり、車のオイル交換だったり、手帳用の診断書代だったり、今月は出費がかさむかさむ。もうわたしの財布のHPはゼロっつうかマイナスよ(泣)先日のぷしこで、ワイ「ヘモグロビンを内科的に死にそうな値まで下げ
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
【年金生活家計簿】2024年4月分公開!(黒字額:48,310円)(節約4ヶ月目)
2024年4月分の家計簿を公開します。およそ48,000円の黒字と21,000円程度のリスク型資産の値下がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年5月以降もこの調子で行きたいですね。
早朝ファミマの初お給料が入りました4月は、勤務が1日だけだったので、お給料も1日分(笑)初日は、3時間勤務で、約4000円でした。この店舗は、交通費が全額支給…
不動心という言葉は、甚だしい誤解を与える言葉だと思う。不動心などという心はない。心とは動くことが本性で、まさに「コロコロ」と動くのがココロである。何物にも動じないなら、不動心という心が在るのではなく、それは心がない・・・心が消えているのである。不意の
◆高齢者(に関わらないかもしれません)が入院すると「危険がある為拘束する事があります」という書類に同意署名します。 これねー 仕方ないと思うんですよねー 義父…
皆様、お疲れ様です。 今日は、簿記についてお話します。 僕は、日商簿記3級なのですが、これは、小規模企業に該当するそうです。 簿記2級が、中小企業だそうです。 というか、この話ですが、最近知りました。 とりあえず、簿記2級です。 全経頑張ります。 ちなみに、危険物の資格は、...
キューピーコーワヒーリングがヤバい。 寝る前に飲んでみたら睡眠の質向上したような。 朝眠かったものの疲れ方は、だいぶ楽になった感じ。 思い込みってのももしかし…
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