昨日は眼科へ。三年前くらいかな?人間ドックで緑内障がわかって。全然自分では自覚がなかったのですが、眼科へ行くと「緑内障は自分では気付きにくい」と先生に言われま…
【都道府県「空き家率」ワースト10】1位「徳島県」21.24%2位「和歌山県」21.17%3位「山梨県」20.47%4位「鹿児島県」20.44%5位「高知県」20.31%6位「長野県」19.97%7位「愛媛県」19.76%8位「山口県」19.39%9位「大分県」19.13%10位「香川県」18.52%【都道府県「空き家率」ワースト10】
自分の好きな言葉の一つに「ダウナー系の努力」というのがあるたしか松尾スズキの昔のエッセイに出てきた言葉のような気がする。 カーテンが無いので朝が来ると日光が直…
朝7時にベッドから出て猫にエサと水を与え、バラに水をやり、食器の片付けをしたら息切れがおさまらない。 サーチを計ると91%。低い。強い倦怠感。 夫は出張中。 みかんに 「絶対に買い物に行かないで、無理だ」 と言われた。 言われるまでもなく無理だ。おかしい。 何故だろう。 ち...
昨日もパートナーの元へ行ってきたのだがなんだかお医者さんから話があり義両親と自分ら4人で話を聞くことになるから12時ぐらいに来てくれという感じで言われそしたら11時ぐらいに行こうかと思い行き、すると義両親が先に着いていてすぐに病室に行くことができずしばらくロビーで待機していてその後少しパートナーに会ったがすぐにお医者さんに呼ばれ、でもパートナーは前日よりかは良くはなったもののまだふらつきが酷く一緒に聞...
ソフトドリンク 糖尿病の人が朝食べてはいけない食事【血糖値爆上がり】
ソフトドリンク糖尿病の人が朝食べてはいけない食事【血糖値爆上がり】
PAULAFERNANDES-THEBOXER
ネットから引用した ………………… 「じりつ」には「自立」と「自律」があり、それぞれ意味は異なります。「自立」は自分の足で立てる状態のことで、1人で仕事をこなせる、経済的に独り立ちしている状況などを指します。一方、「自律」とは、自分の意志を持ち、自らをコントロールしながら、...
今日の気分は、5段階で3。 ゆっくり眠れて体も楽になりました。 やっぱり疲れを取るには、寝るのが一番ですね。 お薬は増えたけど、眠れるようになって楽になって、…
3月と4月の不労所得です。 3月 4月私 トラリピ(FX) 165464円 77695円 手動トラリピ(日本225) 21751円 21495円 手動トラリピ(ビットコイン) 0
鬱度40% 風が少しある歯医者に行き、かなり型を取られました。いつもより、早起きしたので、歯医者では半分くらい、寝ていました。仕事は無事すみました。連休の谷間…
ヘルパーさんに来てもらおうかと思っています。一番下に厚生労働省へのリンクを貼ってみます。 今日は、相談支援員さんとお話をしました。日常生活の状況を聞かれ、どん…
花菜です。この間、ちび子達を散歩車に乗せて(押し車)廊下を散歩してたら後ろから急に手を繋がれて。びっくりして見たら「てつだう」ってうちのしろちゃん(3歳児ク…
チキンステーキ チキンステーキ マカロニサラダ サニーレタスとわかめのサラダ たけのこご飯 お味噌汁 たけのこが一杯あるので、お味噌汁もたけのこですー。 …
今日は筋トレの日トレーナーさんが「GWの後の筋トレで吐く子が多い」そんな話をしてました筋トレで気分が悪くなる理由として筋トレを行うと、筋肉への血流が増加し、血…
主婦雑記ブロガー「おはぎ」のプロフィールと、当ブログのコンセプト。
Amazonストアフロント(moti_aquarium)作成してみましたー!!
【雑記】祝☆ブログ4周年!!ある地方在住の加齢臭溢れるオッサンから迸る魂の軌跡・・・。
ブログ150記事達成!現在の状況と工夫したこと
【170記事達成!】シャケマ!ブログがYouTubeデビューした!?
ブログ開設3周年!
ハムフロの自己紹介
【ブログ運営報告3ヶ月目】ワードプレス初心者のPV数、収益を公開
【当ブログの方向性変更について その2】企業分析を続けれるかも!その条件とは?
【ブログ調査報告】面白いブログとは?読者目線で回遊してみた結果!
【当ブログの方向性変更について】PV数アップ、検索流入を得るために戦いの舞台を変える!
【ブログ運営術】初心者がPV数を一気に増やした方法とは?3ヶ月目の挑戦!
【ブログ記事の書き方その2】あなたの記事に辿りつくのが難しいのはなぜか?
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夢って何かな?
目眩が酷く、水分を取ってくださいと言われ水を飲もうとしたらPCに飲ませて壊してしまいました。スマートフォンからでも書けますが、体調が悪いので、これを機に、しばらくお休みさせていただくかもしれません。10年くらい前に2万円で買ったPCを引っ張り出したら、こんな。32GBはメモリーではなくストレージです。動かん…。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
過去にも書いた事があるコンビニバイトですが、その面接が酷かった件について 特に質問として気になったものの一つは 地元に友達多い?というもの 過去の面接の中でも友達の多さを聞かれたことはなかったです(友達なんて居ません) ローソンの面接だったんですけどね、これはローソンが悪いのではなくてお店のオーナーか店長がやばかったんだと思います
今夕はレッスン。以下備忘録のためお気にならさず。今日と次回は発表会の曲をのみ。先生の助言ポイントは以下2つ。次回は1週間後。・始めと終わりはペダル入れる・リズ…
今日は朝から洗濯と住職補任式の申請手続きを済ませ、昼からは葬式潤ん日をした。 その後、お参り一件と通夜一件を済ませて今に至る。 朝方は手続きを終えると眠気で横になり、夕方もあくびを連発していたが、今になって目が冴えている。体調も好調だ。 昨日の枕経で生活リズムが崩れつつあるかもしれない。用心したい。 明日はお参り一件と一連の葬儀。 できれば合間でやること消化したいところ。 今週中に一通りの消化を終えてしまいたい。 体調を整えながら臨みたいと思う。 もう少しで四月の忙しさで溜まっていたことが片付きそうだ。 やることが溜まっていると、それだけで脳のリソースが割かれている気がするので早めにけりをつけ…
こんばんは!こめりです🍙 昨日の胃の痛み&メンタルのぶれで本日はお休みを貰った。 職場に申し訳ない気持ちってなんだかんだ消え去る事がない。 ただ、申し訳なくとも前よりは自分の体調を優先する事ができていると思う。 朝久しぶりに湯船にお湯を張っての入浴。 その後、軽く近所を散歩してみる。自律神経を整える試みからのスタート。 運転まではする気力が出なくて、病院は断念。 薬がまだあったので、それを服用しておく。 昨日とうってかわって快晴なのに、胸のつかえというか鈍い痛みが取れない。 久しぶりの感覚で少し焦る。 家の掃除をしたり、動く事はできるけど体が重いし明らかに気力が足りていない。 食欲もあるけど、…
私は、ドットマネーがたまると、郵貯に現金化しています。 で、それは使わず貯めています。 少額だけど、チリも積もればなんとかで、お小遣いくらいにはなるかなと。 …
曇り空で寒い日旦那の仕事がはやくに終わったので畑へふき畑2段目の畑ウドが生えて来ましたスナップえんどうミニトマト長ねぎ先日植えた種芋がふたつかじられていました…
皆様、この連休は楽しく、もしくはのんびりと過ごされましたでしょうか。私は胃痛・腹痛・下痢に苦しんでおりました。ついでに奥歯の金属のかぶせ物は取れるし、スマホのカメラ機能が逝きました。タップしても反応が鈍くなっていたので、機種変する事に。マジで高っ!36回払いですよ、嗚呼今日、届いたのですが、まだ使いこなせていないため、アップ出来る画像は前のスマホで撮った、これしかありません。「男前に撮ってね」男前って感じじゃないんだよねぇ、みこと君は。でも個性的な可愛さがあるから、安心してね。ほら、今多様性の時代だし?そして母は昨日、消化器内科へ行って来ました。もう大丈夫かな?と思ったのが、前日夜にまた痛み出し、これはやはり病院だわってなったんです。前回違うクリニックを受診した時とは異なる薬を処方して貰い、1週間様子をみ...踏んだり蹴ったりのGWの巻
5 時起床. 一旦起きたが, まだ眠気が残っていたので二度寝をする. 昼まで寝たり起きたりを繰り返した. 午後から心理テストを受ける. 二度目である. 与えられた言葉に対して思い浮かんだことを短文にしていく. 設問が結構多い. やり終えるのに 2 時間近くかかった. 自分の経験や記憶を思い出しながら文章を作ったので, 精神的な負担が大きい. 終わった後は部屋に戻って休む. 夕方に数学のノートを少し読…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月8日です。64Kgです(o^∇^o)
うつ病と向き合いつつ、浮き沈みをしながら生きています。よろしくお願いいたします。
【セトリ】【2024年】BEYOOOOOPHONICⅡ(ビヨフォニック2)
“BEYOOOOONDS”と“SYMPHONIC”の融合から生まれた「BEYOOOOOPHONIC」、2024年はBEYOOOOOPHONICⅡと題して、東京と神戸で開催されました。この記事では、セットリストを中心にまとめています。
今日の最高気温は7度。寒い。 体調は良い感じだ。 ベッドで寝そべっていると、暇を持て余すようになった。 これ以上安静にしたら、内臓も筋力もどんどん退化する。 明日の最高気温は15度予想。 ぼちぼち外出をしたい。 今までは自宅で安静からいきなり行動したから体調を崩したと思う。...
こんにちは昨日は家から出ないで引きこもりでした🏠なかなか体が重くて動けず寝たり起きたりして夕方にようやくスッキリ連休の疲れですね💦また連休に遊びに行けるように…
【新築離婚】建てたばかりのマイホームはどうするべき?取るべき選択肢を3つご紹介
マイホームがきっかけで夫婦仲が悪くなり、離婚を決意する方は少なくありません。 そのとき「完成 ...
過去記事 昨日、お茶屋さんから五月場所の番付表が届いた。 次男からお孫ちゃんのお宮参りの写真も送られてきた。 次男は自分で質問してきて既読つけず忘れてる。 やれやれ。💦 夕方に娘から「もうお昼食べた?」(笑) で、娘宅へ行くことに。 コンビニでスイーツ買って持って行ったら、娘も用意してくれていて。 色々話した。 80年代の3人ボーイズの歌を探してるんだとか。 私がすごく好きで聞いていた曲らしい。 が、思い出せない。 CDがどこにあるのやら。 たぶん実家に置いてきた。 前夫に聞いてみよか。 娘は無理しなくていいからと言うが何だか知りたくて。 YouTubeで検索かけるも曲数多すぎてわからない。 …
ゴーヤーの日。ゴーヤーについての思い出は去年書いたな▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近はゴーヤチャンプルぐらいしか食べないな・・・昔…
皆様にお知らせがございます。 私事ですが、このたび離婚により旧姓に戻ることになりました。 仕事上
今日も目が覚めると、何もしたくない気持ちで一杯でした。 布団から出ることさえ、重たい荷物を持ち上げるような感じでした。 どうしてこんなに疲れているのか、分からない。 ただ、この疲れは心から来ているようです。 心の中が重たくて、息ができないような感覚が続きます。 何もかもが無気力で、何も楽しいと思えない。 家族や友人たちとの会話も、どこか遠くに聞こえるようで、自分が話しているのかどうかも分からない時があります。 体も重くて動かしたくない。 酷くなると、食欲もなく、食事をすることさえ苦痛です。 どんなに美味しいものでも、口に入れることができません。 そして、眠ることもできない。 夜は眠れずに、朝は…
昨日は警察署へ行ってきました。なぜかというと、母の落とし物を取りにいってきたのです。何日か前から母が「私の黒い長財布がない!誰か知らない?」と騒いでいて交番に行かなきゃ、と言ってはいたのです。そしたら昨日、母の携帯に警察から電話が来たのです。最初、母が取
また退行中かも。時々、子供みたいな言動をする退行現象の時期がありますバブー。
5/8 NEW!! こんにちはバブー。今日は退行現象について書きまちゅねバブー。なんか久しぶりにこの退行現象が起きて言動が幼稚化していまちゅバブー。だいぶ前のブログ 2017/11/2のブログ 退行 していると・・・ ポチッに初めて退行現象になって、カウンセラーさんに『 退行 』という精神疾患の人の症状だと言われて、この症状のことを知りましたバブー。精神を患っている方はこの退行現象や退行期や赤ちゃん返りをご存知の方が多...
昨日パートナーのお見舞いに行ったのだが、その前に面会が昼からでないと行けなかったからパートナーから頼まれごとがあり買い物に行き、買い物している最中、パートナーから電話かかってきて急に担当医と変わるからと言われてしまい発達障害の特性上電話の言葉のやりとりができずましてや外にいるから周りがガヤガヤとうるさすぎてそんな大事な話にとても電話では不可能すぎるから今から直接行くから直接話せないかと言うも結構忙...
なんやかんやで私のゴールデンウィーク5連休が終わってしまいました…しっかり休んだどー!!って感があんまりないのは結局、家事があるから今、息子②が出勤していった…
NHKスペシャルで見て、共感したこと・・・ コロナの流行期を経て鬱病を経験し、回復途中である山口一郎さんの発言は行動は私のものと似ている点が多々あります 忘れてしまわないうちにここに、メモしておきます 真面目で適当に見過ごせない性格 山口さ
それは10連休明け早々から始まりました※テメーとうとうゲロしやがったなヾ(▼ヘ▼;)www🤭『お便所屋さん的には水曜日は水を大切にお使い願いたい、車、車、車車…
レジスタントスターチと腸内細菌 レジスタントスターチは、大腸に運ばれると腸内細菌である善玉菌のエサとなり、発酵して善玉菌を増やします。善玉菌はレジスタントスタ…
身体がしんどくて、趣味どころではないあなた。しんどくても出来る趣味をはじめないかな~趣味って何でもいい趣味が無い。という人は、 ウォーキングを趣味にする…
ブロ友さんの記事 共感しすぎて泣きそうになりました。 OCDは強迫性障害のことなんですが OCDも一旦モードに入ると わかっているのにその行為がやめ…
ただ今、朝の4時15分です。私がいつも起きて最初にすることは…。「二度寝を試みる」ことです。(スマホのチェックとかもしますが)ちなみに、「趣味は?」って聞かれて、「寝ること」って答えるのは日本人だけだそうです。趣味で思い出したのですが、北アメリカ(米国・カナダ)では「自転車」を移動手段としては使わない、と聞いたことがあります。北アメリカの人にとって「自転車に乗ること」は「移動手段」ではなく、「趣味...
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鬱度40% 頑張って起き、医者に行きました。前回の血液検査の腎臓の値がよかったですそれから、早めに会社に行き、長いことしていなかった種類の事務をpcでしまし…
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