意識がひとつの世界を保とうとしている。同時に世界の割れ目から大きな怪物が出てこようとしている。子供の声が聞こえる。遊んでいるのか?(遊んでいるのはそうだろうが、何をして遊んでいるかが、問題だ。私の悪口を言うことで遊んでいる可能性も高い。その...
父が亡くなってからの36年間、 グループホームにお世話になる前の母親と共に お盆、お彼岸の設えをして 和尚様を自宅にお迎えしてお経をあげていただいていた。 お経が終わると、お茶と上和菓子で和尚様に感謝と労いをして、 お経代とお車代もご用意させていただき、 お渡しするのも わ...
掃除やら何やらを終わらせてシャワーも済ませました⟡˖·彼くんの制服達は今からお湯でワシャワシャされて温かい風でブォーっとされる。。。その時間まさに5時間…頑張…
昨日は歯科の定期検診に行ってきました 転院してから約1年、最近は定期検診を3カ月に1回うけています。歯科の定期検診では本来であれば3カ月に1回だと自費にな…
注射打ってないから落ち着かない。イライラしてる。今更注射は行けない。お酒飲むから。なので頓服のチュッチュ飲みました。甘苦い感じ嫌いではない。娘が集合場所まで乗…
親と子ども「発達障害の正しい向き合い方」 https://newspicks.com/news/14611994/ News Picks 発達障害を含む、新しいタイプのサイトです。 動画がたくさんあります。動画サイトです。 コメントの例です。 「死刑宣告を受けたのと同じ…」 あなたは、我が子がASD、ADHD、LDだと、診断されたら、どう思いますか? 座っていられない、叫んでしまう。 明朝体がぼやけて読めない、鏡文字で書いてしまう。 偏食がある。 上記は発達に特性のある子に見られる特徴ですが、親や学校、教師、社会は彼らとどう向き合うべき..
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約(メール又は電話)をお願い致します。次回の家族相談会は7月20日(日)です。家族会のブログは、メンバー間で順番に回して...
呟き どんどん起きれなくなっている ずっとお見舞いにも行ってない 最低だ でも体がどうにもならない 頭の中が常に絶望で渦巻いている どうにもならない どうしたらいいんだろう #介護 #老孫介護 #在宅介護 #無職 #ひきこもり #長期引きこもり #鬱 #人生終了 すき。
昨日の花火は夜中の1時近くまで上がっていました。 本当にね、もうげっそり。 花火が上がっている音が一つ、二つではないので爆音が凄いんです。 私が住むこの市は花…
~コレの続き~ 『【5】死別シンママ SBI証券か楽天証券かマネックス証券か⁉』~コレの続き~ 『【4】死別シンママ d カードゴールド→d カードプラチナに…
おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸入院して10日が経ちました。昨年摂食障害で入院して、すごく辛かった急性期病棟への入院が決まり、速攻で帰る!と意気込んで来たのです…
公式LINEがリリースされました!友達登録してね~♪↓友達登録はこちらから↓https://lin.ee/WYjaveG登録者2000人突破しました!ありがとうございます♪前回はこちら↓今日の漫画どうぞ~♪も……もっちゅりん、というドーナツが激流行ってるのを先日知りましたCMやって
ブログ訪問ありがとうございます未亡人6年目どうにかこうにか日記です 人間関係リセット未亡人になってある日突然、誰からも理解されない孤独な世界に放り込まれた気…
こんばんは!こめりです🍙 転職して最初の1週間が終了。 週初めに前の仕事の最終日を迎えて、 火曜日からここまで新しい職場での勤務。 めちゃくちゃ疲れた~~~~~。 金曜日は家の駐車場に到着した瞬間、 ぶつっと糸が切れてしまい しばらく動けなくなってしまった。 家でも屍のように寝転がっていた。 気力でシャワーに入っただけでも すごいと思っているけど、 髪の毛を乾かす行為とてもしんどかった😂 仕事内容としてはそこまで 大変なことはしていないはずなんだけど、 精神的疲労がこの1週間やっぱりすごかった・・・。 公用車の大きい車も3年ぶりに動かしたし、 納車したばかりで傷つけないかとても不安だった。 新…
5月末に行ってから行ってなかったchocoZAP。(脱毛だけ利用してました)ちょっとストレス発散兼ねて久々に行ってきました😆とは言え、仕事帰りだし帰って晩御飯…
こんにちは♪今朝は5時30分に起床。 ハッピーモーニングヨガという30分のレッスンを2本受けました。 洗濯物を干して ドトールへ行ってスーパーへ行って帰宅 掃…
1. 就職選択の重要性 精神障害を持つ方々にとって、就職活動において一般枠か障害者枠を選ぶことは非常に重要な選
行き詰っているときにはかならずあなたのこころって 凝っている 目先のことを何とかしようとするよりも先にまず その凝りをほぐしあなたのエネルギーの流れを回復させること それがだいじだ 思考や様々な情報は あなたをしばりむいみな緊張は あな
ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにく…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 。。。。。。寝坊しました。。。。。。 もともと、今日は午前だけする予定でしたが2時間出来るはずが1,5になってしまいまし…
本当の願いってすごくすごくシンプル
夫の不倫は公認なの?・・・黙って見守る必要はありません
無くなっていくモノに執着するのではなく、イマココ・・・
上手くいかないのは、そっちじゃないよ~というサインです
不倫した夫に好き放題言っていますが・・・何とかして欲しいと思って言っているのではありません
募集開始です!オンライングループシェア会『再構築中のあれこれ』
夫の不倫によって汚された過去・・・あれも、これも、嘘だったの??
変化は起こる!変わると思っていなかった想いも、変わります
夫の不倫も、ただ、経験するのではなく・・・
お金があっても、自由があっても、心地よい関係性がなければ、幸せは感じられない・・・
説明して欲しいのか、謝って欲しいのか・・・
行動変容を起こすには、自分への言葉がけをチェンジ
今の自分にマルっとオッケー
あなたの潜在意識が引き寄せた現実・・・
リクエスト頂きました!オンライングループシェア会開催します
お疲れ様です。 久しぶりの投稿です。 最近、皆さんのブログを読めていませんでした… 仕事を辞めて3か月。 働いている時は気づかなかったけれど…
◆オットとワタシは同じ内科に通っています。 ワタシが通っていた内科にオットが後からかかるようになりました。 同年代の内科医さんは気さくな方。 オットの愚痴も話…
なんか今年さんざんだからもしかしてと思ってぐぐったら2025は大殺界ど真ん中だったみたい4~6月が最悪だって気付いたら終わっててよかったこれからよくなるんだろうって占いとかそんなに真面目に信じてないけどねでもまあ確かに5月とかひどかったよあれが底だったと思うと気が楽かもあした2025年7月5日は予言の日さあ何かあるかな?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村もうすぐ七夕涼しい夜になるといいけど...
「請われざる友」という言葉がある耳障りなことを言ってくれる有り難くない友 そんなふうな意味だろうか あなたに苦言を呈してくれる友って大事 人は世に出 地位を獲ていくほどあるいは年齢を重ねるほどそういう友はいなくなってくる 苦言を呈し あ
頼んでいたメガネが出来たと、眼鏡市場から連絡があったので取りに行った。 普段はコンタクト、家では遠近両用メガネを掛けている。仕事柄メガネだと不便極まりないので、遠近両用コンタクトも試してみたけれど、ど近眼の私には落差がありすぎて怖くてダメだった。 病院食はチェック項目が多く...
こんばんは今日は久々に胃がパンパンになるほどの過食をしてしまいました。原因は愛犬に明け方起こされ寝不足だったからだと思います寝不足だとホルモンの関係で食欲増加…
無意識が、毎日の生きるエネルギーに左右しているってご存じでしたか? なんだか元気がでない楽しい事が見つからないやりたい事がない それはもしかしかしたら、意識…
タイトルのことなんですけど、多分共感してくれる人は限りなくゼロに近いと思う私の悩みを書きます。それは”計算高すぎる”という悩みです。なんかもう生まれつきというか、物心ついた時からそうなんですよね。まずもう感情より先にどうしたら一番自分を有利な状況に持っていけるか、というか、自分が不利な状況にならないか、物事を大事にしないかが瞬時に計算が働いてしまいます。とりあえず自分に怒りや悲しみ、時には喜びなどの...
あなたがどんなできごとに遭い どんなこころの傷を負うことがあってもあなたはあなた自身を自嘲し貶めてはならない たとえどのように悲惨でみじめな状態に堕ちたとしてもあなたは あなた自身の味方であるべき そうみほとけは言う 大海の渦巻く水
follow my heartの心理セラピーは、毎日を真面目に一生懸命がんばっている女性のための心理療法です。 自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理…
スマートフォン、携帯で記事を閲覧するには、下記URLをご参照ください。https://utsubyou-kaizensuru.com/%e4%bb%95%e4…
こんにちは。今日はGUで仕事でした。ハードな仕事内容で、とても疲れました。以前、アームカバーがダメだと言われ、今日はスポーツサンダルがダメだと言われました。こ…
こんばんは😊めんま🍥です。今日は歯医者の定期検診でした。めっちゃ緊張して具合悪くなりました。終わったら一気に元気に。酒屋に寄っておつまみとビール買ってきました…
窪塚洋介の演技が良かった。小栗旬は、もちろんだけど。隣の隣の席に座っている娘は、何度となく涙ぐんでいるようであった。私は、1回もなかった。やっぱり、気分が平坦なのかな。今日も蒸し暑くて疲れた。明日も暑そう。もう、うつでつらいのか、薬が合わなくてつらいのか、猛暑で疲れているのか、太って疲れているのか。全部合わさっている気もする。...
私にはリアルで気軽に話せる友達がいません。相談事はそれぞれの専門家に相談しますが、何年か前に年賀状の返信を辞めてから、心を割って話せる存在が居なくなりました。…
参政党支持者「参政党が日本人と認定しない者は、国籍を問わず日本人とは扱いません」
誰が日本人かは与党となる参政党が定義するので、参政党が反日というのは成り立たないと思いますよ。— 都島スメバ (@MiyakojimaSume) July 6, 2025 教科書は反日勢力の作ったものなので、読めば読むほどバカになるそうですよ— 都島スメバ (@MiyakojimaSume) July 6, 2025 参政党からすれば、日本人じゃないですよ— 都島スメバ (@MiyakojimaSume) July 6, 2025 日本人ファーストの政党が、政党に敵対する人を日本人と見なさないのは...
こんにちは。 仕事終わらせて晩ご飯作って息子を迎えに来ました。息子が来たら病院に行きます。私の注射もだけど娘が早退してきて、体調?メンタル?悪くて主治医と話た…
暑い 、 暑すぎる 。。。 私の住んでいる地域では 昼間の気温が体温並み になっております。 日差しが強すぎて、少し外を歩くだけでもうんざりしてしまいます。 明日 (8日) は天気が少し崩れそうで気温は少し下がりそうですが、雨の分だけ蒸し暑さが増しそうな感じ。。。 ...
年金には、そもそも何の期待もしていないんですが、ふと「あ、年金って結婚20年位していたらその後、離婚しても貰えるんじゃなかったっけ?」と今さら思い出しました。 もうこういうところが、とことんだらしない私。 言い訳めいていますが、元夫がひきこもりになり、家を出て、大学生2人抱...
自宅近くの駅から京急本線で川崎まで行ってきました。多摩川をこえて神奈川県まで行けたのはパニック障害を発症してから自己記録更新。段階的暴露療法のとりあえずの目標…
♪おっべんと.ᐟおっべんと.ᐟうれしい〜なぁ〜♪(∩˘꒳˘∩ )♡゛
今日も彼くんはお昼から出勤って事で.ᐟ彼くんがシャワー浴びてるうちに昨日洗ったワイシャツ4枚アイロン掛けて送り出したら洗濯回して〜明日のお弁当の用意.ᐟデンっ…
今日から作業所です(;^_^A 管理業務主任者勉強時間5時間30分計270時間 女性1高校の頃に母の知人の息子が使っていたカバンをもらいました。ある日、カバ…
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)