金沢に来てます!前日、1日の夜は夫のマンションに滞在、夕飯は前橋、博多とんこつ一路。開店前に名前書いたから待たなかったけど、後ろ30人くらい並んでた、一口目で…
今日は、日雇い派遣に来ている昼休み中や いつもの、ピッキングや やけど、明らかに浮いている gw中だからか、異様に大学生風の若者が多いお…
昨日はB型支援頑張った また月曜日もB型支援だよー 辛い 今日と明日ゆっくり休もう 昨日のご飯は 朝ごはん メロンパンと、苺一個 昼ごはん めんつゆ豆腐、ハムエッグ、ほうれん草ごま和え 夜ごはん ロールキャベツシチュー 5/3の分 毎日やることリスト スクワット1回◯30回...
おはようございます。今日は4連勤目、とりあえず明日は休み。毎年のことだけど、G.Wはほとんど仕事。今まで就いてきた仕事によるけど、土日祝日は関係ない仕事ばかり。それはそれでいい。休みはずらした方がいい。そんなに趣味もないし、出かけるのも億劫だし、インドア
良い本と出会えた・・・素直にそんな感想を持てました。 『BLANK PAGE 空っぽを満たす旅』内田也哉子著。
◇◆◇◆◇◆「目標を手にできるかは自分次第」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ↑応援クリックお願いします。 見え透いたお世辞…
今日は4~5年振りに会う友達とアフターヌーンティーに行ってきたよ(*´ω`*)タピオカも自分で作れて飲み放題だった(*´ω`*)朝ご飯寝坊して食べれなかったの…
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:12度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-2(12日間) 今朝の調子:-2(13日目) 調子表はこちらクリック ********...
かつて数多の睡眠薬を飲んできた。 ハルシオンやアモバンは、2年しないうちに効かなくなった。 他の睡眠薬も代表的なものは、大抵飲んでいる。 辞めても離脱症状は一度もない。 現在、夜間トイレの数だけ中途覚醒している。 1回の時は超ラッキー。 だがすぐ眠れない。 目を瞑っても眠れ...
鬱度40% 少し寒かったです 憲法の日いつものようにぐずぐずベッドでしていると、桃子の声。ベッドから飛び起きました。桃子は長い黒髪で美しかった。家中が明るく…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
こんばんは。現役医学生のゆりまめです。 GWも後半に入りましたね!アルバイトや勉強をしていても、やはり休みだと時がゆっくり流れている気がして嬉しいです 今日…
おはようございます。もう昼かあ。先ほどまで客対応をしておりました。まあ実りのある話ができたので、それは目的貫徹で良かった。とにかく、だるさが抜けないのと、いまいち後ろ向きな精神状態。今朝も起きて、休もうだの、遅れていこうだのと考えてしまった。とにかく、休
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:11度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-2(13日間) 今朝の調子:-2(14日目) 調子表はこちらクリック ********...
なんか最近。。。毎日楽しい???急にどうしたって感じですが、最近色々絶好調なんです・彼氏に会えてる・ライブ配信課金楽しすぎ・昼仕事調子いい・夜仕事調子いい・過…
忘れましたより覚えていないが楽…覚えていないいいケースとそうではないケースはあれど酔って覚えていないを忘れないように…かないつものテンション高い方から美味しいものを頂いた。美味しいだけどどうもアルコールが恋しくなるものその方勿論飲む方です。時間が空いたのでここですこしばかりドキドキワクワクをでしっかり日焼け対策と水分を忘れずで陶器市をのぞいてこようかとああ今も昔も壁の花今時使わない言葉だな花は化けるものなのよ覚えていない
1日に精神科を受診してきました。 GW中ですが、開けてくれていたので、行ってきました。 たまに、眠れなくなったり、疲れて動けなくなることはありますが、大したことがないので、先生には言いませんでした。 ただ、痩せたいけど、全然痩せられないと言い、基礎代謝を運動せずに上げる方法...
GWに入りましたが、全く予定がありません。 経済的余裕もありませんし、家でのんびり過ごしています。 昨日、家族でスシローへ行った時、10皿も食べてしまいました。 平日の早い時間に行ったので、すぐに座れました。 ラッキー! 夜は、すき焼きの残りにうどんを入れて食べました。 う...
昨日から4連休ですが、めちゃくちゃ調子が悪いです。 久しぶりにブログもお休みしてしまいました。 体力的にも精神的にもボロボロですが、今日も家族でお出かけします…
暑くなったり肌寒くなった、天候が落ち着かないけれどそろそろ衣替えをしようとクローゼットの断捨離も兼ねて片付けをしました。毛玉が取れないもの、生地がへたったもの、穴が開いたもの、結局着なかったもの、など5着手放しました。ついでにコーディネートを組んでセットして、衣替えを終えました。気に入ったものばかりのクローゼットって気分が上がて良いですよね。明日への活力が出ます。今日からゴールデンウィーク。溜まっていたやりたかった事をやりつくす休日にしようと思います。洋服5枚手放す
十人程で執り行った息子の葬儀には皆、濃紺やグレーの服装で参列しました。 私の母が「孫(息子の名前)の葬儀に黒い服は着たくない」と言ったからです。 何事につけ古…
ストレス そして 退院 正直、この病院での生活は小さな”どうでもいい出来事”はありましたが後から思うと比較的平和だったと思いますだから、書くことがあまり…
ちょっとだけ汚い表現があります 食事中は閲覧を控えていただきたく思います スポンサーリンク お伝えした
いつものデータ体重 120.0kg散歩 0歩今日は胃が痛くて散歩をしなかった。2時間くらいは特に苦しかった。ここまで痛かったのは、5年ぶりくらいだ。一体何が悪かったのか。無気力が苦しい。中途半端に精神的余裕があるから、暇で仕方がない。ゲームで遊ぶ気力すらない。障害者かどうかに関わらず、すぐにキレるような人間は社会に出ないほうがいい。万が一、暴言だけで我慢できず手を上げてしまったら、逮捕されて運が悪ければ前科者...
居酒屋に行きたい! でも一人で行くわけにもいかないし、今日はあきらめるか…なんて思わないで大丈夫! 近所にあるコンビニにもおいしいおつまみがたくさんあります。 主婦だけど、おつまみを作るのが面倒くさい日もある。だからスーパーではなく、あえて
ヨーロッパでも見かけてしまった過食嘔吐民。旅行会社の添乗員だったなあ異様にガリガリで、腫れた耳下腺丸見えの女性…若めだったかな?ガリガリ過ぎてシワっぽくて年齢…
統合失調症の自助グループすきゾ!にかかわってもう1年以上になる。本当にお世話になっている以外の何者でもない。この繋がりは私のかけがえのない命綱だ。500円だけだが、もちろん募金もした。もし関心がある方がいたらぜひ募金してほしい。このグループ
仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。
火曜に退院して郊外のAirbnbに移りました。さて、肝心の問題――2月9日の投稿「SRS その11」で言及した余計なスリル、膣ありか膣無しかはあけてみないと…
◇◆◇◆◇◆「努力を実らせるには…」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ↑応援クリックお願いします。 ビジネスでは自分の意見を…
彼に”もういい”と告げられて、連絡が取れなくなって、初めて気づいたこと⑦
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ブログを始めたころと違って、所謂トランスネタで書くことが多くなっています。元へ戻せたらと思っているのですが、その前に、そうなった理由を考えてみます。ブログ初期は、SNSもなかったころで、一般女性からのコメントも多く、彼女らのブログを読んでヒントをもらって書いたこともありました。そういうつながりが激減したことも原因の1つでしょう。その代わり、江戸時代の本をじっくり読む時間は、増えました。女性の著名人が...
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやす。今日もダメです。自分でも嫌んなりやす。完全に廃人です。原稿弄れねえし、公開は昨日出来やしたけど、もうブログ書くのが辛くて死にそうです。こんなこたぁなかったんですよ。人生62年、書くのが辛いなんてな大うつの時しかなかったんです。……まぁ、うつですけどね。ずーっと腕痛いしね。うつにもならあ...
こんばんは!こめりです🍙 職場の人が多肉植物がたくさんあるというので分けて頂いた。 めっちゃ嬉しい。かわいい。 挿しているだけなのに、どうしてこんなに育っているのか不思議。 ペットを飼う余力も無いので、せめて植物位は愛でてみたいと 家で観葉植物を育てているのだけど、先日そのひとつのミリオンバンブーが 枯れてしまった。 予兆はあったので、日当たりや水の量、再度の植え替え等ネットで調べながら 自分なりになんとかできないか試行錯誤していたけど結果枯らしてしまった。 母から一昨年株分けして貰って、ミリオンバンブーは「幸福」の象徴とも言われるらしく。 大切に育てようと思っていたのに、だめにしてしまってこ…
旦那はDIYが好きです。数年前に息子の部屋の壁紙を張り替えてくれました。叔父に教わりながら。そのときに目覚めたようで笑キッチンや洗面所に漆喰を塗ってくれて、床…
2024年5月3日(金)17:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。早いもので300日目の日記となりました。最初よりは大分メンタルも落ち着いてきましたが…
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。 『眼科で驚いた事①』2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。…
Beforeの写真を撮らなかった。 とりあえず、こんな感じで収まった。 机の後ろは本棚とプリンタ。 作業10時開始。 私、本と机の中身を取り出す→夫とみかん、家具移動→私、掃除機で埃を吸う→夫とみかん、取り出した本を運んでくれる→私、拭き掃除と本の収納 志半ばで、ライティン...
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「パートナーを大切にしてください」 心の扉メンタルカウンセリング横浜 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村 私た…
今日は連休2日目です。 近況 食べたもの 朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊大さじ1杯磯辺餅1個おにぎり(写真なし)🍙 昼 夕 …
カサンドラおばちゃまランキングに挑戦しましたよ にほんブログ村発達障害ランキング 今、何位かな?ポチッとクリックしてね こんにちは〜サコですカサンドラお…
今まで土日祝日ってのは必ずバイトシフトに入れてたんだけど。本来なら今日はお弁当屋さんの日だったけど連休が続くんで仕込みもないし有給で休んでって、、、明日も休みになっちゃっていつ以来?かの2連休よまぁそれで良かったか家ン中動物園やし🦁長男とダ嫁がヘルプに来て山麓公園に🚗〜その前に腹が減ったとびっくりドンキーに(ハンバーグ屋さんね)私ゃは行かずにテイクアウト山の空気の中でコレが一番美味しい強調文20メート...
今日は何の日>4月30日:図書館記念日
今日は何の日>5月1日:5(こ)”1(い)=鯉の日
今日は何の日>5月2日:5(こ)”ッ2(フ)゜=の日
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