40代で発達障害の診断を受けたいわゆる大人の発達障害です。クローズ(障害については言わない)で会社員をしています。(旧「大人の発達障害:40代で会社員で今さら発達障害です」)
5/4 鬱度40% 夜は少し寒い。今日もゆっくり寝て、夜まで、食事はめいめいで食べました。桃子は、原田マハのハグとナガラを私にAmazonで買わせて、読んで、…
皐月の風が、陽光射す若葉を煌めかせながら吹き抜ける。この時期の風は、1年のうちでとりわけ心地よくさわやかで、ふわっと包み込むやさしさを感じる。 プネウマは哲学…
普段の食事(275)~ 鶏ミンチのチーヅ焼き+クラムチャウダー!
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…
https://www.atlasandboots.com/travel-blog/solo-hiking-tips-for-women/ジェンダーハラスメントという観点で振り返ると、わたしの幼少期はまさにこのジェンダーハラスメントの渦の中で生きていたようなものでした。「男の子なのだから、男の子らしくしなさい!」この一択です。他に選択肢は何もありません。「女の子として生きる」なんて道は想像すら、させてもらえませんでしたから。そのため、幼少期のわたしは、徹底的に孤独...
『今日から両親不在ですでに疲労感』『地味にストレスになること』今日から両親が旅行ですお昼に出かけていきました私はお昼ごはん食べるようとキッチンへこの食洗…
皆さんこんばんわ。 今日は連日のデスクワークの疲れから、長く寝て回復させようということで昨夜に熟睡アラームを9時にセットして寝ました。寝たのは1時前だったので…
2024年5月3日(金)17:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。早いもので300日目の日記となりました。最初よりは大分メンタルも落ち着いてきましたが…
皆さまこんにちはええお天気☀️で気持ちいいわ💕☘️🎶今日はカット😃✂✨行ってきてん4時間もかかったわ💦💦😭でもなかなか良い感じ😄😄⤴️⤴️イメチェン💇♀️🔃✨やなホンマは伸ばしたいねんけどいつも嫌気がさしてくるねん😥➿️⤵️⤵️
今日は、日雇い派遣に来ている昼休み中や いつもの、ピッキングや やけど、明らかに浮いている gw中だからか、異様に大学生風の若者が多いお…
おはようございます。今日は4連勤目、とりあえず明日は休み。毎年のことだけど、G.Wはほとんど仕事。今まで就いてきた仕事によるけど、土日祝日は関係ない仕事ばかり。それはそれでいい。休みはずらした方がいい。そんなに趣味もないし、出かけるのも億劫だし、インドア
うちは去年2月に五月人形と雛人形、その他押し入れにあった人形を供養して処分しました。何回か書いたことがあるのですが、五月人形も雛人形も私が希望したものではありません。(元旦那はこういうのにも全く興味がないので一緒に考えたりしてくれなかったです)どちらもジジ
昨日、ちょっとスクワットを頑張ってたくやってみたら…朝から筋肉痛。トホホ衣替えを始めたんだけど、たくさん洋服あってもどれも似合わない。毛玉やヨレのある物は破棄微妙なデザインは破棄明らかに流行遅れは破棄なんだけど、今どきじゃ無くて今更着れないデザインでも気に入ったデザインのものが捨てられない…そして、ユニクロのヒートテックどんだけあるんだ…各色揃ってるわ。でも悪くなってないし着てたから捨てれない。あと、タオルがいっぱいあるんだけど捨てれない。フリースのパジャマも6つもあるが…マフラーやストールだけで引き出し2段だし…うーん、適正量誰か教えて‼️お仕事やめたらほとんど捨てられる気はするけどね。ところで探している夏用のカーディガンが見つからない。どこやったんだろうとりあえず、ゴミ袋3つくらいは破棄出来たけど、ハ...筋肉痛…衣替えも楽じゃない
こんにちは今日はとてもいい天気です最近カラッとした日が続いてて気持ちがいい!娘は小学校は午前中授業で帰ってきて外で遊んでいます旦那は今日休みなので娘を見てくれ…
今日も天使の喜ぶ生き方を!Rayです。読んでくれてありがとう。 最近ありがたいことに、毎日セッションやレッスンで忙しくしています。 みんなのお役に立てていて…
昔と言うか、僕が久里浜病院を退院して会社に復帰したころにランチを食べに利用していた目黒の居酒屋があり。そこにこんな貼り紙がしてあった。焼酎に入れる梅やレモンなどは、どうしてもということであればご用意いたしますが、杜氏が丹精込めて作ったお酒ですので、でき
世間でのGW前半戦が終わりまたしね(^_^)観光地サービス業に勤務する私はもちろん仕事です(-_-;)1年で一番来客数が集中するのがこのGWの期間です弊施設でも営業時間を延長したり 従業員を増加したりと対策してますが それにしても涌き出るようなお客さんに目が回ります😵💫私は常々思うのですが 大型連休を廃止して 1年の中の他の時期に連休を分散して欲しい そもそも「GW!よし!出掛けねば( ゚д゚)ウム」 そんな空気感を無くして欲しい...
朝の5時半新聞を取りに外に出たら、玄関前にタマネギがどっさり。近くに住んでいる夫の叔父から。9時前に、今度は近所の方が新タマネギを持ってきてくれた。先日ごみ集積所の掃除当番をかわりにしたお礼だと言って、こちらもたくさん。新しいレシピに挑戦したいと思いつつ、
心理カウンセリングには次のような効用があります ☆ 心を整理する ☆ 葛藤を解決する ☆ 自分をより深く理解する ☆ ネガティブな感情を癒す ☆ 自分や他人への裁きを手放す ☆ より有効な人生哲学を構築する ☆ 新しい人生の方向を見つける ☆ より明確な
いつものデータ体重 119.8kg散歩 1474歩散歩がやはり15分できつくなる。次のステップとしては、20分のコースを見つけて作って、体を慣らすことだろう。あまりにもやる気がないので、しばらくブログを不定期更新にする。Xは暇潰しにやっているので、そちらを見て頂ければと思う。...
今日は電車で20分で横浜へ行けるので横浜へ行くことにしたのですが、気温も高いし、風も吹くというので地下街で楽しめるところにしようとポルタへ行ってきました。 で…
リィさん、明日から登校開始&第3期学費延納願出してもらいます
前回はこちらリィさん休みの間、自分のペースで過ごしつつ、食生活アドバイザー検定のお勉強も頑張ってました。まだアルバイトしてないリィさんは京都駅に1人で出かけ、…
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド305週目(4月28日~5月4日)
うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。305週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。
元旦に発災した直後から、意図的な初動の遅らせを感じて憤慨してましたひとつ、自衛隊が直ぐ入らなかったことふたつ、自衛隊員が少数グループで点在してたことみっつ、自衛隊員がリュックにペットボトルの水を詰めて歩いてたことよっつ、自衛隊には特殊車両が何台も存在する
2回目の入院は2021年10月5日~12月30日約三か月の入院でした この入院に至るまでがややこしいので今回、振り返ってみました※本当にややこしいので時系列な…
ある時期まで 私は 1日の大半を次女に合わせて 生活をしていました。『娘の摂食障害で困ったこと③(食べ物を量ること)』毎日晴天☀️のゴールデンウィークですね…
みほとけを念じようその名を 口にしよう みほとけを念じるとき あなたは宇宙の芯に あなたの身を置く 自我が落ちたとき すなおなあなたに帰ったときその瞬間に 宇宙はあなたを みずからの中心に置く そのとき すべての存在が あなたを支え
世間はGWですが2日間お仕事だった あいあい です。頑張ってます。 ーーーー 仕事始めてみての体調 仕事中は余計な事を考える暇も無いので、元気に働けてます。 しかしながら体力が回復しきって無いせいで、仕事終わってからは寝てます。笑 あとは時
2021年12月がん発覚トリプルネガティブ乳がんステージ2Aしこりの大きさ2.4㎝ リンパ節転移無しグレード3 悪性度 高いki67 80% 増殖スピード 速…
個性であり、才能なんだと思います。そして、どんぐりこさんの前向きな考え方、いつも素晴らしいと感じてます。痩せること、細いことによるワクワクや幸せを、これからも…
大人になった 高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ときどきⓒ計画入院をしながら就労移行支援事業所に通所しています 発達障害に治るという概念はな…
精神科の「闇」を告白した医師が、差別の歴史を振り返った 世界と逆行する日本「昔も今も違憲状態」東京新聞に2024/5/2に掲載された記事です。この国の精神科医…
忘れましたより覚えていないが楽…覚えていないいいケースとそうではないケースはあれど酔って覚えていないを忘れないように…かないつものテンション高い方から美味しいものを頂いた。美味しいだけどどうもアルコールが恋しくなるものその方勿論飲む方です。時間が空いたのでここですこしばかりドキドキワクワクをでしっかり日焼け対策と水分を忘れずで陶器市をのぞいてこようかとああ今も昔も壁の花今時使わない言葉だな花は化けるものなのよ覚えていない
暑くなったり肌寒くなった、天候が落ち着かないけれどそろそろ衣替えをしようとクローゼットの断捨離も兼ねて片付けをしました。毛玉が取れないもの、生地がへたったもの、穴が開いたもの、結局着なかったもの、など5着手放しました。ついでにコーディネートを組んでセットして、衣替えを終えました。気に入ったものばかりのクローゼットって気分が上がて良いですよね。明日への活力が出ます。今日からゴールデンウィーク。溜まっていたやりたかった事をやりつくす休日にしようと思います。洋服5枚手放す
ゴールデンウィークど真ん中、みどりの日だ。 みどりの日は「自然や緑を大切にするための日」という位置づけ。 みどりの日は昭和天皇誕生日の4月29日だったが、 2005年法律の改正により2007年から4月29日を「昭和の日」とし、 みどりの日は5月4日に変更された。 コロナ規制から解放され、今年も方々の観光地のごみ問題がクローズアップされている。 特にBBQや花火の残骸の放置などのマナー違反の問題が深刻化している。 清掃活動が既に追いつかず、対策として駐車場の有料化などを始めた自治体も多い。 マナー無視の「自然は良いな」と言うだけの似非ナチュラリストはホントに迷惑でしかない。 路駐、他人の敷地内無断駐車、ゴミの放置、それくらいは少し考えればわかるでしょ。 多くの人が訪れれば経済効果も上がるだろうという意見もあるが、そんなことは無い。 BBQは、事前に近所のスーパー..
お金やものって分ければ分けるほど 減っていくけれども あなたの歓びって分ければ分けるほど 膨らんでいくお金やものって この世的な属性歓喜って 高次元世界の属性喜びや愛って 分けるほど広がりそのパワーが強くなって分ければ分けるほど その基点であるあなたのエ
うわぁぁい今日は本当久しぶりに幸せな日でしたぁ今日はなんと、イケおじ先生のバースデー🎂誕生日の日やっぱり予定ずらせなくて...去年も1人のバースデーだったし、…
こんばんは😃🌃 昨日は心地よい天気と気温で過ごしやすかったです。 体重がまたヤバい事になりました。 10日には血液検査するのですが、間に合わないけど悪あがきでダイエット再開しようと思います。 …いつまで続く事やら(笑) 5月3日 体重 体脂肪 今日も後で測りますが、昨日...
”妊娠中の胎児に難病発覚、現在は健康優良児。奇跡の流れ‼︎”
骨形成不全症という病気が妊娠中の胎児に発覚した後より歓喜堂の施術を週に一度、数年間繰り返していった後の奇跡的な実話が、綴ってありますのでご覧になられてください…
ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。 いつもありがとうございます。ヒポです。 さて、今日はざっくりこんな感じ↓
中国版amazonのTemuで服等を買い物した感想【安すぎと話題】
最近よくネットの広告で見かける激安通販サイトの【Temu】中国版amazonとも言える通販サイトだが、とにかく安い事で話題になっていますね。僕も最初見た時は安すぎてなんだか怪しいなと思いました(笑)ネットで軽く調べてみても怪しいとかセキュリティ面でリスクがあるとか良くない噂があります。ちなみにヤフーニュースでは下記の様な記事がありました↓「基準値の3026倍」 中国AliExpress・ Temuで販売中の子ども向け製品38品目から発が
◎初めて当ブログへいらっしゃった方僕と妻とのまとめは⇒こちら 皆様、こんばんは! まだGW休み中ですが、両親連れて2泊3日で旅行に行ってきました。 初めて…
【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
【628日目:-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね
【628日目:-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました
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